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헬스보이 이승윤 말이야 이양반은 원래 운동 안하던 인간이지??

ㅁㄴㅇㄹ(218.146) 2011.09.21 00:51:18
조회 127 추천 0 댓글 1


 그렇다면 정말 대단한것 같다... ㅠㅠ
난 정말 살만쪘지 근력운동할 힘이 부족한데.. 말이야.. ㅠㅠ
근데 지금체지방 빼는 중이라 유산소 위주로 하는데 체지방이 어느정도 남았을때부터
웨이트 비중을 늘리는게 좋을까?

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