오늘이 고백데이라구혀?

미중년

2011.09.17 10:00:01

조회 15 추천 0 댓글 0

전 체육관 가서 사랑하는 덤벨과 바벨을 끌어안고 고백해야겠음.
아오 어제 레그 프레스 50번씩 3세트 정도 했더니 하체 박살...
스쿼트도 간만에 보조 받고 160까정 해보고...
그럭저럭 괜춘한득.
근데 상체가 너무 약해서 중량을 못버티네효~

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