다이어트2달되간다잉

정체긩?(116.32) 2011.09.11 21:54:00

조회 95 추천 0 댓글 0

평소에 아무생각 없이 먹어도 정상체중이였는데 어느날 18년만에 경도비만이;
그래서 복싱시작했는디 복싱다닌지 2달 덜 됬는데 9~10kg 뺏는데 티는 아직 안나고
지금 2주째 정체기...다이어트 포기하고 싶다 근데 폭토 씹뱉같은건 못하겠더라ㅋㅋ
아침 점심 저녁 단백질하고 채소 과일도 적당적당히 먹긴하는데
중간중간 찾아오는 식욕은 어떻게 안되는듯 오늘도 송편 동그랑땡 깻잎전 계란말이 동태전 골골루 잡수심
친구년은 내가 통통한게 어울린데 말이되는소릴 해야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
걔는 굶으면서 빼던데 (일주일에 3ㅋㅣ로빼고 유지 하고잇음)정말 운동하면서 뺀거랑은 다르지 !? ㅠㅠ 그런거지??
나 정체기 극뽁할수 잇지???

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