파인애플을 엄청 먹었는데..이거 살찌나요?

파인~(183.102) 2011.08.28 16:39:05

조회 171 추천 0 댓글 6

생각보다 칼로리가 적어서

배부르게 먹었더니

누구는 GI수치가 높아서 다이어트에 적이 되는 과일이라고 하고

누구는 네거티브푸드라.. 먹을수록 칼로리 소모가 되서 다이어트에 좋다고 하고..

정말 잘모르겠는데

다이어트에 어떤식품인가요?

그리고 요즘 과일먹고 싶은데..너무 비싸서 먹기가 참 힘듬..

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