안녕하세요 다갤러님들 헬스 빡세게하면 3달동안 10키로 뺄수잇을까요?

ㅂㅈㄷㅂㅈ(121.162) 2011.08.12 14:22:35

조회 75 추천 0 댓글 3

지금 공부중인 학생이예여. 남자구요.

현재 제 스펙(?)이 171/72 입니다. 공부한다고 앉아잇다보니 살은 복부랑 궁디랑 허벅지에 집중돼 있구여. 아 딴데는 살이없단건아님;;

하여튼 공부하던게 거의 마무리단계에 와서 곧 끝날거같은데, 끝나고나면 헬스장등록해서 운동할거거든여.

한 세달 빡세게 헬스하면 10키로 뺄수 있을까요?? 저도 정상체중이 되고싶셒슾니다..

알려주세요 다갤수사대

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [162]	*세복^^*	10.06.20	179771	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	98556	53
6832839	만 20살인데 신체나이 26살이네 시벌	다갤러(121.142)	23:54	3	0
6832838	노래좋다	걍먹어(122.35)	23:51	5	0
6832837	낼부터홈트한다	루모모	23:51	10	0
6832836	고 3 살 어떻게 뺌 ㅎ.ㅎ? [6]	다갤러(122.34)	23:50	21	0
6832835	나원래짇짜 간식 안 먹는데 초코가넘땡겨요즘 [5]	루모모	23:48	20	0
6832834	요아정 처음 먹어봄 [5]	메이드복	23:48	33	0
6832833	이거 어떰	걍먹어(122.35)	23:47	10	0
6832832	180cm 126kg 유산소로 오전등산 오후,밤 1시간 걷기 ㄱㅊ? [2]	다갤러(58.237)	23:46	18	0
6832830	야이 삭센다 ㅅㅂ련아 [3]	다갤러(211.235)	23:43	26	0
6832828	혈당 다이어트 이거 사기라는 애들 뭐임?	ㅇㅇ	23:41	25	0
6832827	살이 빠지는 기분 ㅋㅋ [3]	메이드복	23:41	29	0
6832826	DC Cloud 3.6MB/200GB	쾌걸열탕맨마늘	23:39	13	0
6832825	아니 하아아 시험언재끝나냐	다갤러(172.224)	23:39	8	0
6832824	증사 올리든 뭘 올리든 [4]	지노	23:38	37	0
6832823	추워	다갤러(104.28)	23:38	13	0
6832822	다이어틓햇을대 가슴c컵이서a컵 댐 [4]	루모모	23:36	37	0
6832820	벌크업 중이라 [4]	지노	23:35	38	0
6832819	광군제기념 네일 존나삼 [6]	고영희씨	23:35	27	0
6832818	성형외과 의사 본인들은 왜 성형 안해? [2]	다갤러(221.139)	23:32	17	0
6832817	거 마당에 풀려있는놈이 왤케 산책을가고싶어해 [3]	다갤러(211.234)	23:32	24	0
6832816	자러가요~ [2]	애벌레	23:29	29	0
6832815	다이어트하면 가슴 [5]	다갤러(223.38)	23:27	36	0
6832814	내가보기엔 다이어터면 이 갤오면 안됨 [4]	ㅇㅇ(211.235)	23:26	33	0
6832813	쿠팡 알바만 오면 다이어트를 못하겟네 [6]	aapsemiordoenus	23:26	49	0
6832812	취미생활괴 일을 분리하고 싶어요 [1]	다갤러(221.139)	23:24	16	0
6832811	다이어트 일주일째 [1]	ㅇㅇ(211.197)	23:23	27	0
6832810	오늘 첫끼이자 마지막 끼니 [2]	다갤러(175.196)	23:22	23	0
6832808	나만안춥냐 [9]	루모모	23:21	57	0
6832807	난하루에칼로리5천때움 [1]	루모모	23:18	35	0
6832806	177 92 인데, 칼로리 1000 밑으로 먹어도 됨?	다갤러(223.118)	23:17	24	0
6832805	남자 목소리는 걍 존나 낮아야 멋있지 않냐.. [15/2]	마캬롱	23:17	49	0
6832804	다이어트엔 새우탕을 조심하세요.	쾌걸열탕맨마늘	23:15	27	0
6832802	겨울에 나가서 운동해야 더 살 잘 빠지는 기분임 [7]	마캬롱	23:14	31	0
6832801	근데 루모모는 남친있자너	다갤러(211.234)	23:13	23	0
6832800	런닝하러 나갔더니 존나춥다 [2]	다갤러(175.118)	23:12	23	0
6832799	내가 닮고싶은 목소리 [9]	애벌레	23:07	33	0
6832798	마카롱 쥬지 16센티 [3]	오운일기	23:05	40	0
6832797	에어팟은 한번 쓰고 버리는 거징?	오운일기	23:05	11	0
6832796	루모모 좆됐네..ㅋ [5]	쾌걸열탕맨마늘	23:05	46	0
6832795	밤을샐까요 [1]	다갤러(172.225)	23:03	18	0
6832793	다붕이 오늘 먹은거 [2]	ㅇㅇ(121.133)	23:02	29	0
6832792	잘자 [3]	새벽요정잰잰	23:02	34	0
6832791	스님들이 이것을 보고 하는 말은?? [8]	쾌걸열탕맨마늘	23:01	35	0
6832790	탄수화물을 쪼끔?늘려야겟다?	오운일기	23:01	12	0
6832789	샐러드 컷! [5]	지노	22:59	33	0
6832788	열병처럼... 하루하루 천천히... 내 한을 태워가지 그칠줄 모르고	애벌레	22:57	15	0
6832787	지미존스 가보고싶슴다 [5]	새벽요정잰잰	22:55	37	0
6832786	다시 찌워야되나? ㅋㅋ [2]	오운일기	22:55	26	0