혹시 이거 왜이런지 아는횽있어..?운동후 구토및 어지럼

희아니

2011.07.13 10:57:02

조회 835 추천 0 댓글 4

오늘도 역시 아침에 일어나자마자 공복운동갔는데..

런닝을 30~40분째 하는데.. 뭔가 오늘은 더 힘든거같고

땀도 평소보다 더 많이나는거같았긴함..

걍 참고하다가 57분?쯤에 뭔가아닌거같아서 급 마무리운동

5분정도하고 내려왔는데..

뭔가 이때부터 약간 어질.. 정수기쪽으로가서 물종이컵에 반잔?

정도마시니까 더 안좋아짐..

집에오는데 막 나중엔 완전토할거같고

어지럽고.. 눈시야가 컴컴해지는거같고 멍멍해져서 걷지도못함..

집에와서 토하고 샤워하는데 샤워할때 어지럽고토할거같아서

어떡게했는지모름...

지금은 3시간정도 누워있으니까 괜찮아진거같은데..

이거 뭐가 원인일까 ㅜㅜ

무리한운동? 아니면... 여름철이라그런건가..

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