오늘의 운동

＇ㅅ＇？

2011.06.29 22:20:44

조회 62 추천 0 댓글 9

은 별거 없고

런닝 10분, 스트레칭
스퀏 50, 60, 70
딥스 5*5

드디어 스퀏은 내 몸무게 만큼 치는군하ㅜㅜ

고정닉 0

원본 첨부파일 1

KK.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
280828	아.... 뭐해야될까요 [2]	＇ㅅ＇？	11.07.23	13	0
280827	포뇨 짱이에요	＇ㅅ＇？	11.07.23	22	0
280824	아.... 지금 홈플러스 가면 [3]	＇ㅅ＇？	11.07.23	47	0
280823	아.... 정전이에요	＇ㅅ＇？	11.07.23	7	0
280822	힠	골로갈뻔	11.07.23	29	0
280821	안녕하세요 다이어트갤입문했습니다 고민이있어서 그런데 들어주실 수 있을까요 [2]	조영훈(183.99)	11.07.23	95	0
280820	아.... 도배 안할게요..	＇ㅅ＇？	11.07.23	15	0
280819	아.... 내일 운동갈까여 [3]	＇ㅅ＇？	11.07.23	34	0
280818	헐 피시방에서 실수로	치킨맨(211.181)	11.07.23	39	0
280817	아.... 내일 모해여? [2]	＇ㅅ＇？	11.07.23	27	0
280816	아....속쓰려여 [1]	＇ㅅ＇？	11.07.23	22	0
280815	아....배고파여 [1]	＇ㅅ＇？	11.07.23	30	0
280814	아....졸려여 [1]	＇ㅅ＇？	11.07.23	23	0
280813	아....아 쯔증느.... [3]	＇ㅅ＇？	11.07.23	26	0
280811	어제 꿈에서 짝사랑하던애 나왔는데	치킨맨(211.181)	11.07.23	49	0
280810	심심하니 오랜만에 내 인증 [2]	＇ㅅ＇？	11.07.23	67	0
280809	고생스럽게 살빼면 뭐하냐 솔까 미인은 타고난다	사나미(112.158)	11.07.23	129	0
280808	박포뇨 강제인증 [9]	＇ㅅ＇？	11.07.23	135	0
280806	음 .. 한달이면?.. [3]	훈남발걸음	11.07.23	39	0
280805	다 씻었으니 이제... 자러 가볼까여	＇ㅅ＇？	11.07.23	35	0
280804	내가 종아리알이 쩌는 여잔데ㅠㅠㅠㅠ [4]	계란이뙇!(14.47)	11.07.23	216	0
280803	에슐리 가고 싶은데 갈 사람이 없어요 [13]	＇ㅅ＇？	11.07.23	175	0
280801	형들 제발 불안해용 [9]	훈남발걸음	11.07.23	68	0
280800	배고픕니다 늅늅 [2]	＇ㅅ＇？	11.07.23	44	0
280799	저 불쌍하죠...jpg	치킨맨(211.181)	11.07.23	63	0
280796	전 역시 이 갤이랑 안맞는듯	슈크으뜨	11.07.23	21	0
280793	간식으로 두부+간장 좋음?? [2]	\'서정성\'	11.07.23	61	0
280792	다갤 기만자 데스노트 작성한다 [1]	태극비	11.07.23	34	0
280791	살빼는 비법 알려드림	슈크으뜨	11.07.23	50	0
280790	난 유산소보다 무산소가 더 싫음 [1]	\'서정성\'	11.07.23	60	0
280789	안녕하세요 늅늅 [9]	＇ㅅ＇？	11.07.23	30	0
280787	힘들게 윗몸일으키기 왜함	\'서정성\'	11.07.23	37	0
280786	나왔다 환영해라 [1]	태극비	11.07.23	19	0
280785	ㅇ와 화성인 계단오르기 하는 여자	\'서정성\'	11.07.23	87	0
280784	와 운동 열심히 하니까 몸 변하긴 변한다	\'서정성\'	11.07.23	36	0
280783	저도 병신컨셉이나 잡아봄	슈크으뜨	11.07.23	7	0
280778	흥 거짓말인거 다알아여 [1]	치킨맨(211.181)	11.07.22	10	0
280776	유이가 정말 스쿼트로 다리살 뺀걸까??? [2]	ㅇㅇ(122.43)	11.07.22	302	0
280775	줄넘기 2700~2800개 하니까 땀 쩐다 [2]	\'서정성\'	11.07.22	99	0
280774	포뇨뇨뇨포뇨뇨뇨뇨 표뇨뇨뇨높뇨뇨ㅛㄴ노포뇨뇨뇨뇨ㅛ뇬	치킨맨(211.181)	11.07.22	39	0
280770	살 찌니깐 진짜 몸이 안 좋아지긴 안 좋아지는군. [2]	숄(58.148)	11.07.22	105	0
280769	다갤 여러분들 [1]	긴급(61.34)	11.07.22	15	0
280763	PT받아야 빠진다? [2]	미코토너	11.07.22	105	0
280762	절대적인 단백질위주의 식사 병걸린다고 하더라 [2]	a(58.121)	11.07.22	75	0
280761	다른사람들에게 먹이를 위협받을때의 자세.jpg [1]	치킨맨(211.181)	11.07.22	55	0
280758	다이어트 추천 식품이닷 [2]	우히힛ㅅ	11.07.22	62	0
280757	다이어트할때여 너무외로워서 못살겠을땐 어떡해요? [1]	4444(220.92)	11.07.22	30	0
280755	다갤님들 쌀맛이 그립지 않나여? [2]	단교	11.07.22	26	0
280754	너무 배가고파서.txt [1]	치킨맨(211.181)	11.07.22	39	0
280753	아 이제 자러가야지...	188(211.238)	11.07.22	8	0