폭식하는 사람들의 패턴.

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다들 맛점해라 밥 100g글루텐프리 통밀빵 50g닭가슴살 150g계란 2알 + 흰자만 1알샐러드 작성자 : ㅇㅇ

넉세

2011.04.12 11:41:20

조회 339 추천 0 댓글 7

여기서 폭식은 한번에 4000kcal 이상을 한끼에 먹는것을 말함.

보통 이런사람들은 뚱뚱하지만 사람들이 많은 곳에서는 특별히 대량의 식사를 하지 않음.

소량 내지는 정량만 먹으나

혼자 있을때 심해짐.

특히나 일이 없는 백수나 백조의 경우는 아침,점심을 거르고 한번에 저녁에 4000~많게는 10000칼로리 이상을 섭취함!

그리고 다음날 일어나면 더부룩하니 또 아침점심을 거르고 배가고파지는 저녁에 또 폭식.

악순환의 반복.

그래도 어제 책에서보니 거식증과는 달리 폭식증은 본인의 의지와 식이요법 조절만 조금 병행해주면

탈출하기가 어렵진 않다고하네여.

거식증은 성격적인 문제까지 포함돼있어서 약물치료가 병행되는게 빠르다고하고..

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