와 1일 대사량 과 ..근육의 힘은 엄청 나구나 ...

윤하생수통추적자

2011.04.11 23:02:56

조회 95 추천 0 댓글 4

금-아침- 일반식
     점심-사이다+닭갈비+밥 비벼먹기
     저녁-소고기+잔치 국수
     야식-통닭+콜라
토-아침 겹 점심-막국수+촌두부+편육
     2-3시 사이 닭강정+콜라
     저녁-8시 정도에 일반식

쳐 먹었는데 ...0.3kg로 늘어넹 ...

1kg는 넘겠지라고 생각 해는데 ...

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