오늘은 무리해서라도 운동을...

1/1

다들 맛점해라 밥 100g글루텐프리 통밀빵 50g닭가슴살 150g계란 2알 + 흰자만 1알샐러드 작성자 : ㅇㅇ

오늘은 무리해서라도 운동을...

시향♡

2011.04.11 23:01:17

조회 61 추천 0 댓글 8

나 근데 진짜 하고싶어서 야자 끝나고 공원가서 진짜 한 한시간 반정도는 계속 걸은거 같긔..

그냥 걷지말걸.. 다리가 더 안좋아졌어........

이젠 발목까지 아프긔. 원래는 한쪽 다리만 그랬었는데 이젠 두쪽 다 아프긔. 원래 그다리는 좀 나아진 상태고

그 반대편 다리가 아프기 시작했긔.

원래 오늘은 진짜 지하상가랑 동대문이랑 가서 팅자 팅자 놀라했었는데

야자 자리 비워졌다는 소리 듣고 냉큼 내가 앉았긔.

근데

도대체 조혜련 근육이랑

이효리 근육이랑 뭐가 다른거징.. 되게 궁굼했었긔. 분명 조혜련이랑 이효리랑 근육질 몸매인건 맞긴한데

둘이 너무 차이난다..

나도 이번 여름에는 꼭 우리 친오빠 따라서 빈봉스쿼트 해보고싶다

남자들이 하는 스쿼트.. 하.. 나도 하고싶어..

입갤이긔.

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
255465	헤헤 기부 했다능 [3]	zz(110.12)	11.05.26	59	0
255464	다이어트 정도하는데 의지의 스타래	루론히야	11.05.26	34	0
255463	ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	흑드라군★	11.05.26	49	0
255462	집앞 헬스장에 등록 끝 [4]	Enokizu	11.05.26	79	0
255461	폭식을 한다는건 식이강박같은게 있다는거랑 같은거?? [5]	ㅇ(61.252)	11.05.26	79	0
255460	지금 다니는 대학은 애들은 제 예전모습 모르는데 [2]	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	79	1
255459	스페셜케이 정말구린가?? [10]	the배리	11.05.26	213	1
255457	얼굴살빼는방법은 정말없나여? [3]	dwadwa(125.209)	11.05.26	99	0
255455	체중계 강박, [5]	불가리안끼꽁	11.05.26	186	0
255454	여기처음와보는데 조언좀 구합니다. [4]	살살살(58.229)	11.05.26	44	1
255453	집뒤에 논밭산책길 있는데 운동하기 딱 좋음 [3]	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	53	0
255452	다이어트에 쓴돈 [2]	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	91	1
255451	애증의 군만두 [2]	오렌지(125.140)	11.05.26	57	0
255450	아 내일 횡성으로 워크샵가는데 ㅠㅠ [1]	쉬운사람	11.05.26	35	0
255449	아 힘들다 [3]	흑드라군★	11.05.26	60	0
255448	이거 정상임? [2]	ddd(74.98)	11.05.26	66	0
255447	아 자살하고 싶다... 엊그저꼐로 돌리고싶다. [5]	라나자	11.05.26	154	1
255446	마른 사람에 대한 다이어트 갤러들의 시기와 질투.	라나자	11.05.26	81	0
255445	아침!!	우르릉쾅쾅ㅎ	11.05.26	10	0
255444	(7/9일까지 d-45 다이어트 시작!!) [2]	the배리	11.05.26	45	1
255443	먹는 거 줄이는 것만으로도 눈에 띌만한 다이어트가 될까요? [11]	달력(180.69)	11.05.26	167	0
255440	재 볼 잡으면 늘어남	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	29	0
255438	2009.1월때랑 어제 찍은거 [8]	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	310	0
255437	전 살빠진거 티난게 [2]	ㅅㅋㅇㄷ	11.05.26	99	0
255435	3자리에서 빼신분들 보통 언제부터 티가 팍팍남? [9]	ㅁㄴㅇ(210.106)	11.05.26	138	0
255433	호오 살이 조금씩 빠지는군요. [5]	미중년	11.05.26	139	0
255432	근데 다이어트가 힘드냐? 난 살찌는게 힘들다. [2]	Zo-T[新]	11.05.26	107	0
255431	반전이랄까.... [5]	습습후후	11.05.26	131	0
255430	95->73 [11]	ㅁㅈㅇㅁㅇㅈ(125.209)	11.05.26	163	0
255429	오랜만에 다갤옴미다. [11]	내려차기(175.193)	11.05.26	119	0
255428	내 신세.... [9]	습습후후	11.05.26	153	0
255427	매일 두유 한 팩 먹으면 살 도로 올라오려나;; [4]	테이아	11.05.26	231	0
255426	알바지각했다 [2]	불가리안끼꽁	11.05.26	75	0
255424	LCHF인지 뭔지가 다이어트에 좋음? [10]	ㅁㅁ(175.119)	11.05.26	288	0
255422	sbs 스타킹..다이어트 프로그램 출연..해도 될까요? [8]	우왕(115.21)	11.05.26	194	0
255420	망했다ㅠㅜ [2]	테이아	11.05.26	40	0
255418	18킬로를 뺐는데도 초돼지 [9]	ㅁㄴㅇ(210.106)	11.05.26	328	0
255417	아침은 [7]	서팃슈	11.05.26	93	0
255416	(BGM) 강의시간에 몰래 인터넷에 접속하는 순! 간! [2]	김人肉	11.05.26	63	0
255415	힘쌔고 좋은 아침! [1]	알케	11.05.26	14	0
255414	대세는 펠레오 [3]	흑드라군★	11.05.26	32	0
255413	날씨도 흐린데 아침부터 인상구기지 마시고 펴세요. [3]	습습후후	11.05.26	66	0
255412	아시팔 [5]	흑드라군★	11.05.26	67	0
255409	LCHF 비빔밥 요리법 [11]	ㅋㅋ(122.32)	11.05.26	426	0
255407	우왕 이런갤도 있넹!! [3]	후론트라라(110.34)	11.05.26	52	0
255406	아 두시간 자다 일났네.. 배고파서 그른가.. [1]	후(125.140)	11.05.26	17	0
255403	인바디 재고 왔슴다 허접뉴비 조언좀 해주십쇼 [6]	ㅇ(61.252)	11.05.26	65	0
255400	불타는 허벅지-ㅅ- [1]	ㅇㅅㅇ(122.35)	11.05.26	162	0
255399	살 어케뺄까여? ㅜㅜ 제발 [2]	롤롤랄(112.155)	11.05.26	51	0
255398	3일째 밥을 안먹다시피 했거등요 [2]	dkdkdk(112.155)	11.05.26	113	0