방금 저녁으로 1300~1400정도 섭취한거 같은데 어쩌지?

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윈터 이거 머리색 예쁘다 작성자 : 하체빌런

방금 저녁으로 1300~1400정도 섭취한거 같은데 어쩌지?

알허(59.27) 2011.04.08 18:15:32

조회 101 추천 0 댓글 4

시험공부하다 빡쳐서 갑자기 흡입........ㅜㅜ

무지방우유 500ml랑 고구마중간크기1개

묵좀많이먹고 어린잎샐러드쳐묵고 ...여기까진 그렇다치는데 갑자기 터져가지고

집에있는 그래놀라 시리얼 흡입함........한 4~5회분치 먹은듯???????????아놔

이거 어떻게 해야할까..ㅠㅠ..

먹고 바로 운동해도 될까? 조언좀 부탁해

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