과도한 다이어트로 인한 살쳐짐은

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혜지 얜 전형적인 여자들사이에서 왕따당할스탈 여자들은 다 공감할껄?ㅋㅋㅋㅋ 작성자 : 다갤러

과도한 다이어트로 인한 살쳐짐은

5(124.60) 2011.03.19 22:49:55

조회 258 추천 0 댓글 2

식이요법과 유산소만으로 10kg 이상 빼서 살쳐지는거는 어쩔 수 없는거야 당연한거

다이어트하면서 지방만 뺄수도 없는거고 당연히 근육도 빠져나가니까

풍선 빵빵하게 불엇다가 바람빼면 흐물흐물하잖아 그것처럼 당연한건데

그거 그대로 방치하는건 나중에 개포풍후회

"뭐 어때 사람몸이 얼마나 과학적인데 놔두면 알아서 회복되겠지"

ㅇㅇ맞음 3끼 잘먹고 물만 잘먹어도 어느정도까진 알아서 회복됨

근데 그 효과가 너무 미미하고 오랜기간이 걸리니까 무산소운동과 스트레칭으로 빠르게 효과보는거

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