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헬잘알 있냐앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2021.06.22 01:50:09
조회 31 추천 0 댓글 8

상체운동은 하고 싶은데 가슴운동은 안하고 싶으면 팩 리어 델트 플라이 하면 안되지?? 

아령 랫풀다운 업도미널크런치 이 셋만으로도 충분하겠지?

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