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[잡담] 본인 요새 짧게라도 운동하고 살고있음앱에서 작성

신하루갤로그로 이동합니다. 2021.03.11 23:03:36
조회 20 추천 0 댓글 1
														

쇠하륵=신하루

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스쿼트, 플랭크, 덤벨컬 기타등등
최소 20분간 하고 주말에는 진짜 할게없으니까
운동이라도 하게되더라
담달에는 보충제 사서 간식마려울때 대신먹을거임

사랑하고싶어 사랑받고싶어

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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