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우울증을 없애는 가장 효과적인 방법앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2021.09.02 01:01:28
조회 42 추천 0 댓글 0
														

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인터넷과의 커넥션을 없애라



요즘보면 

남들 사는게 부럽고 나는 힘들고 비교 하고 자기혐오하는게

우울증 환자들 테크트리인거같음

애초에 너가 현실만 보았었더라면 남들을 알지도 못했을거고 비교도 하지 않았을텐데 말이지

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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