… - 우울증 갤러리

우울증 갤러리

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싱글벙글 어제 생일이었던 동물 세계에서 가장 유명한 보노보인 칸지 (10월 28일생) 올해로 44살인 보노보로 현재는 ape initiative에 거주중임. 나이가 들어 머리숱은 많이 빠졌지만 고도비만이었던 옛날에 비해 살이 많이 빠져 건강해보이는게 다행인듯이 친구의 주요 업적으로는성냥으로 모닥불 피워서 음식해먹기렉시그램이라는 인공 언어로 인간과 소통하기마인크래프트 플레이하기(엔더드래곤까지 잡음) 등이 있다대단하다 칸지야! 작성자 : ㅅㅇ,

…모바일에서 작성

ㅇㅇ(125.183) 2021.08.08 21:52:09

조회 18 추천 0 댓글 0

샤워하는거 정말 괜찮은거같아

현대인들이 혼자만의 시간을 원하는데

혼자만의 시간이 별로 없잖아

제한된 공간에서 확실하게 시각을 어느정도 제한하고

물소리가 효과적으로 외부 청각을 차단하고
몸에 튕기는 물소리
욕실구조물에 튕기는 물소리
그러곤 흘러내려가는 물소리가

혼자만의 공간 혼자만의 시간을 만들어줘
내가 나를 씻어낸다는 느낌과 함께

나의 아픈 마음도 씻겨내려가는것같은 마음과 함께
갇혀있는 공간안에서 오히려 해방감과 자유를 느끼는 거야

폐소 공포의 개념과 비슷해

열려있고 넓은 공간이라도
갇혀있다고 느끼면 공포를 느끼고
좁고 닫혀있는 공간이라도
열려있다고 느끼면 편안함을 느끼고

깜깜한 엄마 뱃속에서
태아는 편한함을 느끼고
엄마의 뱃속에서 나왔을때
태아는 공포를 느끼고

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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