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우울증 심한분들께 질문 드립니다앱에서 작성

울갤러(36.240) 2024.09.18 00:08:33
조회 56 추천 0 댓글 3

다들 흔히 말하는대로 쓸데없는말은 안하고 전긍정 해주면서 가만히 위로만 해주는데 이거도 듣다보니 제가 돌아버릴 지경입니다. 그렇다고 제가 무시하자니 극단적인 선택을 할거같아서 계속 옆에 있어주고있긴한데 이제는 들을때마다 돌아버릴 지경입니다. 이거때메 끊었던 담배도 다시 필정도로 스트레스가 극심합니다. 뭐 말만하면 니가 뭘아느냐 너는 내마음 모른다 이러고 아니 하 .. 가만히 있으면 방관이고 뭐라도 하면 참견인데 여러분은 보통 어떻게 해야 위로가 되나요? 그냥 제가 이렇게 감히 듣는거 따위로 힘든거만으로도 친구한테는 건방진거일까요? 어떡하면 좋을지 혹시 어드바이스 가능할까요...

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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