야간근무 안 맞는 체질도 있음?

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작가님께 연락 남겨두겠음 ㅇㅇ 작성자 : Eve♩♪

야간근무 안 맞는 체질도 있음?

ㅇㅇ(125.177) 2021.06.30 18:55:48

조회 65 추천 0 댓글 0

원래 주6일 아침~저녁 8시간 서빙했다가 이번에 주4일 야간편돌이 시작했는데

이게 배로 힘듦 몸이 쑤신다거나 그런게 아닌데 원래 불면증이 있어서 잠을 못 자는편이라 아침에와서 바로 누워도 뒤척이다가 한시간도 못잠

그러다보니 그 상태로 다시 나가고 또 집에와서 다시 나가고 그러는데 머리도 찝찝하고 최근들어 기억력도 심하게 나빠짐..

주6일 서빙할때는 그냥 체력이 빠지는 느낌이라면 야간편돌이는 일이 힘들다거나 그런건없는데 하루가 지날수록 수명이 깎이는 느낌이야

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