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(장문)싱글벙글 자기가 성인 ADHD인지 알아보자.txt
반갑다 싱붕이들아 ADHD에 대한 정보를 공유하고 싶은데 마땅히 쓸 곳이 없어서 여기에 써본다 보면 알겠지만 성인 ADHD 환자는 날이 갈수록 증가하고 있는 추세라고 한다 이 글을 보는 싱붕이들도 본문을 보고 유익한 정보를 알았으면 하는 마음에 아는 정보를 풀어보고자 함 1. 진단 일단 ADHD는 명확한 자가 진단 방법은 없다고 하지만.... 짐작은 할 수 있는 방법은 있다 짤처럼 생긴 자가 진단표를 한다던가. 아니면 정부24 켜서 초등학교 생기부를 뒤져보는 방법이다 초등학교 생기부에 담임교사가 "산만한 기질이 있다" "집중을 못한다" "싫어하는 과목에는 흥미를 못 느끼고, 좋아하는 과목에는 좋은 성적을 보인다" 와 같은 내용을 적었다면 거의 70% 정도 의심할 수 있다 이도저도 아니라면 다음과 같은 증상이 있는지 확인해보자 1. 흥미 있는 일에만 관심 있다. 하기 싫은 죽어도 못하겠다 2. 한 자리에 물리적, 정신적으로 가만히 있질 못하겠다. 3. 글씨체가 더럽다. 아는 단어임에도 불구하고, 낱말을 틀린다 4. 물건을 자주 잃어버린다 혹은 중요한 일을 자주 잊어버린다 5. 지시 사항 경청이 어렵다 6. 해야 할 일을 시작하기 어렵다. 전부 맞다면 99%다. 더 자세히 보고 싶으면 https://www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=19567 ADHD 증상 정리 부주의편 III - 지시 사항을 경청하지 못하고 역할 수행력이 떨어진다[정신의학신문 : 사랑샘터 정신과, 김태훈 전문의] 3. 흔히 다른 사람과 대화 시 경청하지 않는 것으로 보인다.- 한 번 들어서 알아듣지 못해요.- 부모 말을 듣지 않는 것처럼 보여요.- 말을 해도 그때뿐이에요.아이와 엄마가 내일 학교 갈 준비를 할 때 엄마는 아이에게 책상에 있는 필통을 가져다줄 것을 부탁한다. 이때 아이는 레고 조립을 하고 있거나 멍하게 앉아 있다가 건성으로 “네”하고 대답하고 하던 것을 계속한다. 다시 엄마는 “필통을 가져다 줄래!” 하고 부탁하지만 아이는 이런 모습을 되풀이한다.결국 엄마는 아이의 이런 모습www.psychiatricnews.net의학 신문에서 보도록 하자. 2. 그럼 이제 뭐함? 병원에 가야한다 ADHD는 자력으로 절대절대절대절대절대 고칠 수 없다 노력? 혼육? 이런걸로 고쳐졌으면 말단 신경 장애 범주에 안 들어갔지 ㅅㅂ 비유하자면 휠체어 탄 다리 병신한테 노력하면 축구할 수 있지 않냐고 묻는거다 이 상태가 괴롭고 힘들면 가서 의사와 상담 후 약을 받아가면 된다 약을 복용했다? 축하한다. 너는 이제야 정상인과 같은 스타트 선에 올랐다 3. 약은 뭐 먹음? 보통은 콘서타를 줄 거다 용량은.... 처음부터 낮은 용량의 약을 며칠 분만 받고 차근차근 올려서 맞는걸 찾아야한다 진짜 ADHD 환자고, 자기와 맞는 약을 찾으면 그때부터 신세계가 열린다 4. 수험생인데 약 먹어도 효과 있나요?? 일단 일반인한테도 효과가 있다는 소리는 들었는데.... 몸 망치고 싶으면 걍 드셈 ㅇㅇ 이게 주의력 문제가 있는 뇌가 아니라 일반적인 뇌일 경우는 부작용으로 조현병이 온다더라 망상 때문에 칼 휘두르기 싫으면 먹진 말자. 5. 언제까지 먹어야함? 아마 평생.... 네가 젊은 나이에 약 먹기 시작했으면 고쳐질 수도 있긴하지만 20대 중후반일 경우는 평생 달고 간다고 봐야함 6. 기타 내 생각엔 약 꼬박꼬박 먹고 행동을 변화 시키려고 노력하는게 중요하다고 생각한다 이거 먹는다고 지능이 막 올라가는게 아니라 동기를 만들어주는 거에 가까워지니까 어쨌든 도움이 됐으면 함 궁금한게 있으면 말해주셈 찾아서 알려드림
작성자 : 모하비배달부고정닉
트럼프가 요구한 분담금 70조, 어느정도일까?
2022년 프랑스의 핵무기 관련 예산은 약 8조 4천억원입니다. 70조면 프랑스 핵무기 예산의 약 8배가 넘습니다. 프랑스는 현재 수상배수량 12000톤급의 Le triomphat 탄도미사일 원자력 잠수함 4척과 (4척에 25조원 정도) 여기서 발사되는 M51 SLBM, 그 잠수함들에게 명령을 내릴 VLF 통신시설같은 핵무기 지휘통제 체계들, ASMP 초음속 핵 순항미사일을 보유하고 있습니다. 핵무기 유지관리를 위한 시설로는 슈퍼컴퓨터와 EPURE 시설, LMJ 등을 보유중입니다. 아마도 70조면 핵무기 개발과 생산을 위한 기반과 지휘통제체계, 투발수단까지는 무리없이 제작이 가능할 것이고, 제한적인 핵무기 유지관리 시설 또한 만들 수 있을겁니다. 트럼프가 진지하게 70조를 요구한다면 핵무장이 더 나을수도 있습니다. - dc official App- 미국 최초 핵개발 예산은 얼마나 들었을까?https://m.dcinside.com/board/war/4143087 트럼프가 요구한 분담금 70조, 어느정도일까? - 군사 마이너 갤러리2022년 프랑스의 핵무기 관련 예산은 약 8조 4천억원입니다. 70조면 프랑스 핵무기 예산의 약 8배가 넘습니다. 프랑스는 현재 수상배수량 12000톤급의 Le triomphat 탄도미사일 원자력 잠수함 4척과 (4m.dcinside.com 여기서 내가 프랑스 핵전력 유지비용이 8조라고 했고, 70조면 프랑스 핵전력 유지비의 약 8배라고 했음. 근데 이런 댓글이 달려서 세계 최초 핵개발 계획엔 얼마가 들었고, 인플레 고려하면 현재 원화로 얼마인지 알아봄. https://www.nps.gov/mapr/faqs.htm#:~:text=The%20Manhattan%20Project%20cost%20approximately,%2430%20billion%20in%202023%20USD). 미 정부기관 피셜 세계 최초의 핵개발 프로젝트인 맨해튼 프로젝트(1942~45) 총 예산이 45년 기준으로 약 20억 달러였음. 인플레 고려해서 2023년 기준으로 약 270억 달러라고 함. 지금 환율로 따지면 약 37조원이라 함. 70조 요구했으면 그 절반보다 조금 더 써서 핵개발 가능하다는 이야기임. 사실 근데 45년 당시 이 20억 달러나 든 이유는 전세계에 유래가 없던 핵시설들을 맨땅에 헤딩해가며 만들고, 핵무기 기폭이라는 전례 없던 목표를 위해 정말 수많은 방법을 연구했는데다가, 고성능 컴퓨터의 부재 등으로 수많은 시행착오를 거쳐서 20억 달러가 소요된거임. 예를 들면 맨해튼 계획 책임자였던 그로브스 장군은 핵물질을 확보하기 위해 우라늄 농축 방법 (기체확산법, 전자기 분리법, 열 확산법)중에서 어느게 가장 효율적인지 알아보지 않고 이 모든 방법을 전부 다 사용했음. 그러니까 기체확산공장 따로, 전자기 분리공장 따로, 열확산 공장 전부 다 따로 지었고, 거기에 플루토늄 생산용 원자로와 효율 안좋은 비스무트-인산 플루토늄 추출 시설까지 전부 동시에 지었음. 하지만 우리는 가장 효율적인 핵물질 생산방법들을 이미 알고있음. 우라늄은 원심분리법이 가장 효율적이고, 플루토늄은 비스무트-인산 플루토늄 추출법보다 훨씬 효율적인 PUREX법을 사용하면 된다는 점 또한 널리 알려져 있음. 핵무장을 위한 자원을 훨씬 효율적으로 사용 가능하다는 의미임. 그리고 이미 핵무기 기폭 방법들은 인터넷 좀만 찾아보면 나오고, 핵무기 관련한 연구들과 컴퓨터 코드들은 국가 레벨이라면 얼마든지 입수하거나 개발이 가능하며, 핵물질은 위에 언급했듯 맨해튼 프로젝트 당시보다 현재가 훨씬 효율적으로 입수할 수 있음. 지금 2024년이라면 핵개발에 걸리는 시간과 비용을 맨해튼 프로젝트 때보다 훨씬 줄일 수 있을 거임. 나는 댓글 글쓴이를 비난하려는 목적은 아님. 이런 측면을 다시 생각해볼 수 있게, 그리고 관련 자료를 찾아보게 만들어준 댓글 글쓴이에게 오히려 고마움을 전하고 싶음. - dc official App- 싱글벙글 트럼프 2기의 정책들연방공무원을 정무직(국무총리처럼 임명할 수 있는 공무원)으로 만들어서정권에 대들면 바로 해고할 수 있게 해행정부를 트럼프 직속기관으로 만들고지구온난화, 환경파괴로 귀 따갑게 쪼아대는 연방해양대기청(그냥 미국 기상청임) 해체하고 민영화물론 기상예측에 악영향이 올수도 있지만 알빠노피임약, 콘돔 전부 기독교적 윤리에 반하는 문제이니 보험 지원에서 제외성인물도 미국을 소돔과 고모라로 만드는 물건이니 전면 금지 시키고재정 펑크나든 말든 복지 줄일거니 법인세도 존나 깍아주고자국 제조업 살려야 하니 모든국가 대상으로 관세 10%거기에 무역전쟁 중인 짱개는 60%거기에 이민자 유입 창구 중 하나인 멕시코는 관세 100%그 과정에서 물가 올라가면 그건 소득세 폐지할테니 그걸로 메꾸면 되고주한미군 주둔비용 13조로 올리기 (1인당 연간 25만원 부담).
작성자 : Anthrax836고정닉
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