나 벌크업하려고 식사량을 하루 한끼에서

나 벌크업하려고 식사량을 하루 한끼에서모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2022.04.16 21:15:33

조회 54 추천 0 댓글 7

하루 두끼 + 아침 저녁으로 계란 두개 미숫가루 한잔으로

식사량 늘리고 운동도 하는데 오히려 더 슬림해짐

지금 2주짼데 뭐가 잘못된거냐 이거

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
1919209	좀팔고나서 다시 시재확인했는데도 이런건 내잘못아니지? [3]	ㅇㅇ(121.136)	22.04.16	42	0
1919207	6000원 짜리 담배 사는 손님들은 대부분 착하네 [2]	ㅇㅇ(218.155)	22.04.16	58	0
1919205	한컴오피스 2022 살까?? [1]	ㅇㅇ(123.213)	22.04.16	41	0
1919204	점심예정 ㅁㅌㅊ? [26]	야퐁	22.04.16	124	0
1919203	퇴근중이거나 퇴근한 주야들있냐 있으면 잠시만 [2]	ㅇㅇ(58.126)	22.04.16	34	0
1919202	두시간째 손님이 안옴 [6]	Ilulu	22.04.16	40	0
1919201	거품쟁이 글 안써서퇴갤함 [3]	ㅇㅇ(223.38)	22.04.16	33	0
1919200	교대녀 씨발년들 아침에 진짜 존나 늦게옴 ㅇㅇ [2]	ㅇㅇ(218.153)	22.04.16	57	1
1919198	간밤에 겟한 바나나우유 마시는중 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(14.39)	22.04.16	17	1
1919197	치어리더 눈나.gif [2]	ㅇㅇ(1.224)	22.04.16	56	0
1919196	아 피카츄 슈빵샀는데 못생긴새나옴 ㅡㅡ [2]	.사랑해	22.04.16	52	0
1919193	아 억울하다 억울해	ㅇㅇ(14.39)	22.04.16	16	0
1919192	포켓몬빵 존버 2시간 있다 망했다! [4]	ㅇㅇ(223.33)	22.04.16	52	1
1919191	9퇴인데 교대녀 연락없는 거보면 [6]	ㅇㅇ(223.38)	22.04.16	70	1
1919190	주야게이야... [2]	나롱이	22.04.16	52	0
1919189	피오니 즉 호복이여친 [1]	ㅇㅇ(14.35)	22.04.16	27	0
1919188	멸균우유는 무적이야 [14]	호복이	22.04.16	72	0
1919187	13시간 근무 퇴근 44분 남음 ㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(211.216)	22.04.16	28	0
1919186	잠이나 쳐 자라	물리주	22.04.16	21	0
1919184	울편의점 피카츄빵 들어옴 ㅋㅋ [4]	.사랑해	22.04.16	72	0
1919182	이 사람 몇키로로 보이냐??	ㅇㅇ(49.142)	22.04.16	46	0
1919181	개인적인 편의점 직업병 top3 [3]	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	100	1
1919180	편의점 일하는거 뭔가 게임같음 [1]	ㅇㅇ(59.11)	22.04.16	54	0
1919179	멸균우유 유통기한 10개월 정도 지난거 ㄱㅊ? [10]	호복이	22.04.16	82	0
1919178	씹덕만 들어와보셈	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	36	0
1919176	주말야간ㅅㄲ가 30일에 근무 바꿔달라는데 줘패도 무죄지? [2]	ㅇㅇ(58.124)	22.04.16	49	1
1919174	포켓몬빵 물류 기다리는 사람이 진짜 있구나 ㅋㅋ 물류 기사님 오는 동시에 [2]	yhk20804(183.99)	22.04.16	77	1
1919173	군인이면 무조건 신분증 검사 안해도 되는거야? [2]	ㅇㅇ(59.11)	22.04.16	76	0
1919172	근데 진짜 야간하면서 발성연습했는데 효과 톡톡히 봄 [2]	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	30	0
1919170	편의점 사장인데 날씬하면, 정말 독한사람인거같아	아아(210.113)	22.04.16	70	0
1919169	생수깡얼음 좆나 안녹네	ㅇㅇ(211.216)	22.04.16	16	0
1919168	편갤 원탑 고닉	ㅇㅇ(175.223)	22.04.16	47	0
1919167	담배값 8천원으로 인상 언제하남 [6]	호복이	22.04.16	53	0
1919164	검은걸로할껄그랬나 너무튀나?? [7]	와따시(118.235)	22.04.16	58	0
1919161	퇴근! [1]	121.144	22.04.16	22	0
1919160	님들은 차 뭐타나요 [11]	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	146	0
1919159	담배 1/3폇는데 손님오면 ㅈ같아!!	ㅇㅇ(117.111)	22.04.16	21	0
1919157	일하고 허벅지 개땡기는데 문제있는거냐? [2]	이동(223.62)	22.04.16	35	0
1919155	앞으로 치킨안먹을려고	규태	22.04.16	26	0
1919154	거지들아 하이하이	ㅇㅇ(117.111)	22.04.16	31	0
1919152	편의점에서 할거 없어서 발성연습 스케일연습 ㅈㄴ했는데 [5]	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	58	0
1919151	진짜졸리다 [5]	나롱이	22.04.16	35	0
1919150	교대녀가 펀붕이 커뮤 추천해달라 했음 [3]	KuRo론로	22.04.16	81	0
1919148	나 편의점일 줫나 재밋는거같음 어카지.. [4]	ㅇㅇ(118.32)	22.04.16	47	1
1919147	포켓몬 피카츄케이크 첨봤는데 너무귀엽다ㅠㅠ [2]	ㅇㄴㅁ(223.62)	22.04.16	65	1
1919146	교대녀 갤 하는거같은데.. [5]	ㅇㅇ(223.39)	22.04.16	86	0
1919145	님들아 드셈 [3]	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	52	0
1919144	팔라 하이브리드1 두갑 남앗는데 보루 뜯어도되나요 [13]	ㅇㅇ(211.216)	22.04.16	61	0
1919143	네다씹 닥지(118.235)님 주문하신 리제로 렘이요 [6]	ubiquitous	22.04.16	136	0
1919141	ㄷㄷ 아침매출	ㅇㅇ(106.101)	22.04.16	25	0