악력계 영상 링크

dd(182.215) 2017.10.17 14:08:00

조회 195 추천 1 댓글 4

http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=66286390

나는 평소에 그냥 500ml짜리 패트병 쪼물딱 거리고 리스트컬 조금 하다가

영상보고 보건소 두 번 가서 잡아보는 연습하고 철봉으로만 조짐...

레인보우 악력기니 뭐니 사지도 않음..

근데 나는 몸무게가 많이 나가서 철봉으로 효과본거지 몸무게 가벼운 애들은

효과 떨어진다... 그리고 타케이 사기 부담 되는 애들은 타케이 렌트하는 사람들도

있으니까 알아봐~ 그거 보면서 자기한테 맞는 간격만 찾아도 절반은 먹고 들어감

그리고 체력셤 이틀전에는 무조건 악력은 쉬는거다 불안감에 운동하면 좃됨

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