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아무래도 단백질파우더 사먹는게 나을까요앱에서 작성

ㅇㅇ(211.110) 2024.03.20 20:18:09
조회 52 추천 0 댓글 6
														

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헬스 요새 열심히 하고
잠도 잘자고
밥도 한 1.5배로 먹어서 덩치 좀 커진듯 싶은데
단백질은 계란정도만 먹음

프로틴 먹는게 좋겠져

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