살 안 찌는 빵<-실제로 있고 먹어봤음

살 안 찌는 빵<-실제로 있고 먹어봤음앱에서 작성

Anti-DEATH

2025.03.06 20:37:47

조회 61 추천 0 댓글 5

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우즈베키스탄 카자흐스탄 키르키즈스탄 같은 중앙아시아에서 먹는 레표쉬카 라는 빵이 있는데

밀가루 물 소금 누룩(이스트=효모)만 넣어 만듦

이걸 밥으로 먹음

그래서 살이 안 찌더라

한국 제과점 빵은 버터 설탕 등이 마구 들어가고 그걸 간식으로 먹어서 살찌는 거

배고프니까 갑자기 레표쉬카라도 먹고 싶네

안산역 다문화거리 가면 파는데...

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고정닉 0

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