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운동 체력저질일땐 깔짝충이어도 조금씩 늘리는게 낫죠모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.02.19 08:35:14
조회 43 추천 0 댓글 3
														


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마지막으로 운동 열심히 했을적엔


푸쉬업 20번이 한계엿어


지금은 더더욱 줄었을듯


그냥 한계치까지만 깔작하고


매일하겠단 느낌으로 접근함 되겠지


?


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