오늘은 벤치 92.5 5x5해볼거임 1rm은 100넘음

오늘은 벤치 92.5 5x5해볼거임 1rm은 100넘음 모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2025.01.30 11:45:00

조회 39 추천 0 댓글 0

7cea8377b18761f53ae898bf06d604039b34f3661dd94c7858

벤치를 쉽게 드는 꿀팁은 보추 엉덩이라 생각하면 가벼워진다는거임

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1731459347.jpg

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	새로운 워터밤 여신으로 자리잡을 것 같은 스타는?	운영자	25/05/19	-	-
이슈	[디시人터뷰] 최다니엘, 새로운 전성기를 맞은 배우	운영자	25/05/23	-	-
7813575	8살짜리 겨드랑이.jpg [2]	ㅇㅇ(118.235)	08:40	140	0
7813573	이불조아하먼머야 [2]	멍청한카스미	08:40	26	0
7813572	이게 포켓몬 트레이너임... [6]	퐁삼♡	08:40	85	0
7813571	이렇게 이렇게 털었는데엑...jpg [5]	ㅇㅇ(14.44)	08:40	105	0
7813570	한녀들은 얼굴이 왜이리 못생김? [1]	ㅇㅇ	08:39	50	0
7813569	존경심이 드는 정치인.jpg	진극한알록달록	08:39	55	0
7813568	요즘하는게임	콘치즈	08:39	26	0
7813567	일론머스크 정부효율부 << 정부적자 1% 감축 [2]	ㅇㅇ	08:39	46	0
7813566	우메 모모 일베 논란.jpg [1]	ㅇㅇ(221.167)	08:39	66	0
7813565	10년대 떡인지들은 뭔가 특색이 있음 [4]	ㅇㅇ(106.101)	08:39	62	0
7813564	오로성 약점이 패휘감이네	■■(223.38)	08:39	35	0
7813559	이재명 정신으로 다들 하루 10만원씩 예약취소하자 [1]	ㅇㅇ(118.235)	08:38	49	0
7813558	아침 8시부터 만갤하는 미친련 공개...jpg [1]	LD39	08:38	55	0
7813557	아내가족들한테 결혼허락받으러 다닐때 이런거뭉클하지않나요 [9]	메스이키쉐프	08:38	64	0
7813556	“어느 자전거 대회에서 6명이 신기록을 갱신했다.”	ㅇㅇ(117.111)	08:38	74	0
7813555	진지한 질문인데 왜 이재명은 인기가많음? [4]	만갤러(106.101)	08:38	48	0
7813554	인간의욕심은끝이없다는게사실인거같음 [7]	ㅇㅇ	08:38	48	0
7813553	여동생 기상펠라 [1]	ㅇㅇ(175.112)	08:38	73	0
7813550	님들아 저 고닉 팠는데 느낌 어때보임..... [11]	밋하	08:37	81	0
7813549	이부루우조아아 [5]	멍청한카스미	08:37	35	0
7813548	센뽕맞은 명예센징 일녀들 보면 불쾌함	ㅁㄴㅇㄹ(122.128)	08:37	36	0
7813546	올해 9월에 아리스인보더랜드 3기 나온댓!! [2]	ㅇㅇ	08:37	25	0
7813545	어제부터 특갤 눈팅했는데 여기서 말하는거 팩트임? [1]	ㅇㅇ(124.199)	08:37	25	0
7813543	보지들 호텔경제학 왜 믿는거임? [5]	ㅇㅇ(118.235)	08:36	103	1
7813542	하 씨발 안경 어디갔나 한시간동안 찾았는데 [2]	카나타나카타나	08:36	38	0
7813541	죠죠 가끔보면 말이 너무많아서 분위기 깨는거갈음 [1]	ㅇㅇ	08:36	41	0
7813540	깁슨팔고싶다 [8]	ㅇㅇ	08:36	42	0
7813539	아침 9시에 자서 오후 5시에 일어나는 인생 ㅁㅌㅊ	ㅇㅇ(106.102)	08:36	16	0
7813538	하마오 선생의 단행본중에선 캔디드랍이 제일 나은듯...	ㅁㅁ(221.160)	08:36	23	0
7813536	형이 열심히하는 이유는 남을무시하기위해서란다.	아우토반	08:36	29	0
7813535	아 발기했다 [5]	헤이즐♪	08:35	40	0
7813533	대한민국 대통령 이재명 << 실화임? [9]	아랴양남편	08:35	74	0
7813532	이번곡은 Fluorite Eye's Song 인가.......	ㅇㅇ	08:35	23	0
7813531	귀칼 작가는 이제 뭐하고 지낼까 [4]	우치키	08:35	49	0
7813530	잘생겼는데 성격 찐따면 ㄹㅇ 사귀기 힘들듯	ㅇㅇ(39.7)	08:35	55	0
7813529	버튜버 슈퍼챗에 백마넌썻으면머임 [10]	ㅇㅇ	08:35	69	0
7813527	노무현 씨와 가념사진.jpg	ㅇㅇ(221.167)	08:34	59	0
7813526	도태 키작남을 보추로 만드는 법 [1]	ㅇㅇ(116.36)	08:34	68	0
7813525	깁슨도좋은기타지만 [1]	ㅇㅇ	08:34	27	0
7813524	고등학생 시절 담임을 가슴으로 유혹해서 처녀 개통한 여대생 [4]	아지미미코(211.234)	08:34	73	0
7813520	방도리 왜 걸렀었나 기억남 [1]	이세계삼촌	08:33	43	0
7813519	이게 전 총대장임 [1]	ㅇㅇ(175.112)	08:33	72	0
7813518	뮤직맨하진짜하	ㅇㅇ	08:33	31	0
7813517	여자들은리코리스리코일보면뭔생각함? [2]	ㅇㅇ	08:33	34	0
7813516	누가 더 멋짐?	만갤러(218.234)	08:33	28	0
7813515	사람의 관심이 너무 고파지면 [12]	ㅇㅇ	08:33	68	0
7813514	아포칼립스호텔 오프닝 그림은 이쁜데 노래가 좆구리다 [3]	정신나간정신병자	08:33	42	0
7813513	포켓몬 세계관에 피카츄 존나만음? [2]	ㅇㅇ(117.111)	08:32	36	0
7813511	선거 알바 돈 많이줌? [2]	ㅇㅇ(221.167)	08:32	47	0
7813510	만붕이 몸보신 닭죽햇따 [4]	ㅇㅇ	08:32	39	0
뉴스	이수지, 새로운 대치맘 패션으로 등장…사망선고 받은 브랜드는?	디시트렌드	10:00