만순이 오늘 한 운동 - 만화 갤러리

만순이 오늘 한 운동앱에서 작성

연오

2025.01.27 15:14:28

조회 60 추천 0 댓글 7

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인클벤치 클로즈 빈봉 20 15 10 12

와이드리어풀다운 빈봉 20 20 20 20

숄더프레스머신 5kg 20 13 12 10

바벨컬 10kg 20 15

해머컬 3kg

레그레이즈 10 x3

런지 10*3

이너싸이 60

의사쌤이 운동하지 말래서 빈봉으로만 했는데도 힘듦...

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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