달리기 <-- 이게 건강에 치트키라는데

ㅇㅇ(116.36) 2025.01.24 19:27:11

조회 41 추천 0 댓글 0

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늙고 병들기 전에 진작 해볼걸 후회 댐..

지금은 매일 18시간 컴퓨터하던 히키코모리 생활로

하지정맥류 생겨서 의사가 뛰기는 커녕 오래 걷지도 말랬음..

뜀박질만 매일해도

무슨무슨 효과로 체력 뿐만 아니라 뇌 지능도 올라가서 공부도 잘해지고

막 그렇다는데

될놈이면 사람들 눈치 안 보고 진즉에 러닝 시작했겠지..

결론은 운명 탓이다

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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