헬스하는 만붕이들 중에 단백질 보충제 너무 많이 먹지 마라.

헬스하는 만붕이들 중에 단백질 보충제 너무 많이 먹지 마라.앱에서 작성

ㅇㅇ(117.111) 2025.01.14 20:59:24

조회 58 추천 0 댓글 7

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단백질 너무 많이 먹으면 근단백질 합성과 세포 성장에

관련 있는 엠토르에 이상이 생겨 당뇨 걸릴 수도 있다.

꼭 탄수화물하고 당분만 당뇨 걸리는건 아님.

적당히 먹으셈.

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