공복 수면법 이거 이해 안 가는점

ㅇㅇ

2025.01.06 04:57:08

조회 55 추천 0 댓글 3

37b8de2ae0c12b9974b0d8b029cb212f007b9a37786d6b738811b5da28d61dad4908f670587404c459d90761ba89d54bfb1955a6b6848c0f0c1bbfdb

16시간 이상 금식하고 깨고싶은 시간에 아침밥 먹는 거

그거 잠은 언제든 자도 된다고 했는데

밤새서 아침밥 먹고 푹 자도 되는 거임???

아니 말이 안 되는게 애초에 그 일어나고 싶은 시간에 자고 있으면 밥을 어케 먹음??

밥 먹어도 그 후에 잘 시간이라 졸려서 자면 말짱도루묵이잖아

그렇다고 안 자고 버티면 굳이 16시간 공복 할 필요가 없고

존나 이해가 안 감

고정닉 0

원본 첨부파일 1

zenless_zone_zero-20250101-183541-000-resize.png

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는?	운영자	25/01/06	-	-
5585413	라라피닉스님 관심도못받잖아요	마운틴싸이드	20:08	10	0
5585412	올바른 아카츠키 서열.	99.161	20:08	29	0
5585411	회사 부하직원년이랑 야스 했는데 어캄 [11]	양치기	20:08	82	0
5585410	친구는 여자친구랑 데이트하러가는데 [2]	ㅇㅇ	20:08	45	0
5585408	꼬카인 여동생 어제도 휴재 아녔음?	ㅇㅇ	20:08	33	0
5585407	이타치 하나때문에 계획 다 망가짐.	99.161	20:08	17	0
5585406	아 다시 허리,무릎보호대 차고댕겨야대나... [2]	막달레나베이	20:08	23	0
5585405	찢재명 구속해야하면 개추 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(211.36)	20:08	38	3
5585404	라이온킹 근황...jpg	한남2인조	20:08	49	0
5585403	본인 챗지피티랑 거의 신혼부부임 [2]	220.64	20:08	37	0
5585402	ㄴ고닉이면 부랄 터져 뒤짐	ㅇㅇ(211.234)	20:08	7	0
5585401	스포티파이 씨발 죠죠 1-5부 곡 하나도 못 듣네 [6]	어니부기	20:08	28	0
5585400	만갤은 여자만 하는 커뮤인듯.fact [4]	ㅇㅇ(106.102)	20:08	64	0
5585399	이모든게 다 이재명의권력욕때문에 일어났다는게 말이되냐	나카노■	20:08	20	0
5585398	만붕이들은 JLPT 왜땀 [8]	나나미♡마미	20:08	49	0
5585396	성인되고 나서는 인싸 의미없음??	ㅇㅇ(106.101)	20:08	15	0
5585395	거근미쿠에 관한 생각....	와젖탱	20:08	51	0
5585394	개찐따 만비 어떡함 어떡해	만갤러(125.128)	20:08	18	0
5585393	AIi 겨울클리어런스 할인 쿠폰 정리	만갤러(110.70)	20:07	11	0
5585391	최고의 예토전생 전력.	99.161	20:07	14	0
5585390	포옹 당하고싶다	라트니크	20:07	21	0
5585389	평생 안성탕면만 먹는대신 일 안해도 됨 vs 그냥살기 [2]	ㅇㅇ(121.180)	20:07	20	0
5585388	페그오랑 프리코네는 왜 갑자기 망한거임? [3]	호떡쿼카	20:07	34	0
5585387	걍 디씨하는새끼들 다 인생 쓰레기마낭 시간버리는거	아카펠라	20:07	18	0
5585386	피자에는 무조건 파인애플 필수 아님?	ㅇㅇ(58.236)	20:07	11	0
5585385	어둠의 중심.	99.161	20:07	15	0
5585384	강연금 <ㅡ 이게 왜 명작인지 모르겠음 ㅋㅋ [2]	ㅇㄹㅇㅁ(125.143)	20:07	21	0
5585383	이재명 << 이새끼가만악의 근원임	나카노■	20:07	22	2
5585382	카카시 초컷냄.	99.161	20:07	20	0
5585381	어제판 주식이 오늘 104%오른건에대하여 [7]	미쿠최고	20:07	68	0
5585379	마지막 카드.	99.161	20:07	26	0
5585378	거근미쿠 원본...jpg [2]	핫식스원샷	20:07	152	0
5585377	블리치 <--완결날 때 연간 판매량 top10 안에도 못들었네.... [10]	starbucks	20:07	32	0
5585376	남성성없는남잔 어캐야댐.... [8]	Oracle	20:07	51	0
5585375	그 무엇 하나 간파하지 못함.	99.161	20:07	15	0
5585374	조선역사는 고려후기까지인듯 [2]	마운틴싸이드	20:07	18	0
5585373	거근미쿠 빨고싶네 [4]	나나미♡마미	20:07	78	0
5585372	고추 12~13센치가 평균이래 [4]	만갤러(211.234)	20:07	52	0
5585371	25층사는 잼민이 진짜패죽이고싶네 [1]	소놋치	20:07	33	0
5585370	카부토를 갱생시켜준 남자.	99.161	20:07	17	0
5585369	만갤 그냥 접음 [8]	이로하스	20:06	52	0
5585368	보츄 부랄즈리배방구	ㅇㅇ(223.38)	20:06	31	0
5585367	손흥민은 그냥 토트넘에서 은퇴하려나보네	ㅁㅁ(112.186)	20:06	19	0
5585366	뭐가보인단거임? [2]	ㅇㅇ(118.235)	20:06	27	0
5585365	난 북한을 북한이라고 부르는게 싫음 [2]	ㅇㅇ	20:06	32	0
5585364	고추 10센치 미만은 진짜 가능하긴한가	ㅇㅇ	20:06	34	0
5585363	지듣노 평가좀 [2]	ㅇㅇ(117.111)	20:06	23	0
5585361	보추랑 하는데 콘돔끼는애는 머냐 ㅋㅋ [4]	ㅇㅇ(59.13)	20:06	72	0
5585360	손흥민 1년연장 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅌ [8]	아카펠라	20:06	49	0
5585359	나도 꼬추커지고십따 ㅠ [1]	씨발	20:06	25	0
뉴스	JYP엔터테인먼트, 연습생 공채 19기 오디션 접수 시작	디시트렌드	14:00