본인 살빼는 중인데 유산소 너무 많이하냐

본인 살빼는 중인데 유산소 너무 많이하냐앱에서 작성

만갤러(118.235) 2024.12.26 20:08:31

조회 24 추천 0 댓글 1

아침에 일어나자마자 10키로미터 조깅

저녁에 헬스장 근력운동 1시간반, 러닝머신 30분

ㅇ

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