나 지금 심리적으로 많이 위험한 상태인거같음

나 지금 심리적으로 많이 위험한 상태인거같음앱에서 작성

은둔

2024.12.22 00:13:30

조회 32 추천 0 댓글 4

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내가 HSP(고도민감성 개인)이라서

타인의 고통에 지나치게 공감하는데

그래서 내가 너무 스트레스를 많이 받고 힘듬

그러다보니 사람들과 마찰을 안만들고

최대한 맞춰주려고 하는데

지나치게 사람들에게 맞춰주니까

자아가 붕괴하는 느낌이 듬

그렇다고 내 예민함을 드러내면 사람들이 떠나가는데

난 도대체 어떻게 살아야하냐?

내 감각은 왜 이렇게까지 예민한거지?

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