돼지들아 나가서 걸어

돼지들아 나가서 걸어앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.12.18 17:31:39

조회 37 추천 0 댓글 0

러닝? 40대에 인공관절 써보고싶으면 뛰던가

풀스쿼트? 인공관절 일찍 써보고싶음 하던가

정 하고싶으면 하프만 하고

푸쉬업? 손목이랑 팔꿈치 어깨는 인공관절도 없다

체지방 30넘는 돼지들한텐 저런거 다 사치니까 그냥 나가서 걸어

가슴 쫙 피고 견갑골 접고 골반 앞으로 내밀면 자연스레 배에 힘들어가는데 그 상태로 30분만 걸어도 뒤진다ㅋㅋㅋ

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