밤낮바꾸기 16시간 공복 그게 진짜 효과좋음

밤낮바꾸기 16시간 공복 그게 진짜 효과좋음모바일에서 작성

ㅇㅇ(117.110) 2024.12.17 05:47:45

조회 63 추천 0 댓글 2

그리고 경험상으로도 정확함

아침밥을 일어날시간에 먹어야함 무조건

억지로라도 아침밥 먹던시절엔 아침에 일어났는데

아침 굶고나서부터 점심때 일어나게됨

학교에서도 아침 안먹는애들이 오전에 주로 죽어있음

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