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일본, 동아시아 빈곤 꼴찌국 영양상태...jpg앱에서 작성

만갤러(118.235) 2024.12.16 17:02:35
조회 115 추천 0 댓글 1
														

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신체 발육도 그렇지만 역시 저러면 뇌 발육에도 좋지 않은 게 아닐까?



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영양 같은 거 신경 쓰며 먹는 건 여자 같은 사람들 뿐이잖아



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잽은 가난하다



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가짜 가공식품이 증가하기 때문이잖아

만두, 햄버거 뭐든 가공식품은 먹고 나면 속이 더부룩해

우유나 계란이 들어가야 하는데 페이크로 넣어 연출만 하니까



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과일 자주 먹고 싶은데 최근 몇 년 사이에는 사과조차 너무 비싸져서 살 수가 없다....



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뭐, 잽의 식사라고 해봐야 화학물질을 마구 넣어 만든 가공식품 뿐이잖아



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단백질과 비타민이 그렇다는 건 알고 있었는데

미네랄만큼은 어떤 식재료가 효율적인지 모르겠어



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DHA라던가 이런건 노인들이 열심히 섭취하는 보조 식품이잖아



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잽은 어릴 때부터 값싼 탄수화물만 먹고 자라서 스타일도 나빠지는 거야



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일본인은 채소 안 좋아하니까



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미국인 : 일본인은 채소를 잘 안 먹어



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식사로 보충하고 싶어도 가성비가 나쁘다보니 멀티비타민 따위로 미네랄 보조제를 사용하고 있고(·ω·`)



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일본은 생선값도 너무 비싸졌어



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앞으로 잽은 탄수화물만 먹을 것 같아



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일본인이 과일을 거의 먹지 않게 된 것은 뭐 때문이지?



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만성적인 칼슘 부족인데도 우유를 안 먹으니까

몸에 나쁘다고도 하는데

하루 200mg 정도면 거의 해가 없고 장점이 더 커

그것만 마셔도 필요 칼슘을 상당수 얻을 수 있어



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요구르트 등 발효하는 쪽은 단점이 적고 장점이 크지만 우유라면 그래도 가격이 싼 편

저지방이라면 1리터에 200엔 이하로 살 수 있어

하루 40엔 이하야



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아냐, 이제는 탄수화물마저 비싸졌어



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일본도 생선을 많이 잡고 있을 텐데 어째서인지 슈퍼마켓에서 줄 서서 사는 건 전부 해외산



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쌀과 고기를 반년간 전혀 안 먹었다



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고구마, 양배추, 낫토를 먹어준다면 괜찮아



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쌀, 설탕, 소금외에는 뭐든 비싸서 살 수가 없어

과일은 귀족의 음식이 되어버렸고



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비참한 나라지



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왜긴, 비싸니까

고급 과일 좀 싸게 널리 보급해줘라

업자들만 지켜주느라 과일이 비싸게 팔리잖아

국민들을 지켜야지



cWbMANmS0

의원들이 고급 식당에서 먹을 용도니까

근데 정작 그런 놈들은 80넘어서도 세금 떼는 쉬운 일만 하고 있고, 코로나로 죽지도 않고 꽤 오래 사네



9gVDxyTA0

반대로 영양상태가 가장 좋은 나라는 어디야?



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비싸서 살 수가 없다고요....

토마토 1개가 300엔...



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슈퍼에서 고기만두 같은 걸 사봐도 아는데

작년보다 고기가 훨씬 덜 들어가고 있어

점점 파는 음식조차 가난해지고 있어....



cWbMANmS0

쌀이랑 설탕은 괜찮다고?

그보다 파스타 밖에 살 게 없고 설탕이라면 그저 기호품이잖아



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고마워요 자민당



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두부 or 낫토에 채소를 먹으며 대충 커버하고 있어

가끔 생선만 먹어주면 완벽



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먹는 양만 늘려도 영양이 자연스럽게 충분해져

일본인들은 많이 먹지 못하는 녀석들이 많더라고

위장이 약하다던가 하면서



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어떻게 계측하고 있어?



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꽃가루 알레르기가 있는 사람은 특정 과일에서도 알레르기 증상이 나타나



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파스타와 종합 비타민만 있으면 죽진 않아

단백질과 난소화성 덱스트린도 섭취하면 일단 건강해짐



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가난한 나라 주제에 농사조차 잘 안 지으니까

개발도상국들은 농사만 잘 하던데



cWbMANmS0

과일도 감 같은 경우에는 선물로 받은 거 말고는 5년 동안 사먹을 수 없었어

농가는 세금으로 보상받고 있으면서 비싼 과일만 농사 지으니 채소 가격이 자연히 인상된다



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채소, 과일, 해조류 모두 너무 비싸잖아

재료를 조리해서 골고루 영양을 섭취하는 것이 거의 불가능해


낫토, 두부, 계란, 김, 다시마, 가끔 생선 정도를 기본으로 삼아 어쩔 수 없이 돌려 막고 있어



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그렇게 농가가 부러운 녀석이라면 네가 농가를 하면 되잖아? 왜 너같은 놈을 위해 싸게 채소를 키워 내놓아야 하는데?



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염분은 어느 정도일까?



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하지만 세계 굴지의 장수대국이야



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쌀만 먹고 채소와 고기가 없으니까



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급식 빈곤화도 심하니까 그만뒀으면 좋겠어

급식도 제대로 못 먹느니 도시락 싸오는거 허락해주면 좋겠어



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역시 몽골은 EPA 같은 건 전혀 섭취할 수 없구나



7+oQvSvc0

돈이 없어 어쩌다보니 다같이 건강 장수



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이런데도 엥겔계수가 높더라?



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거의 라면만 먹어서 그런가



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식생활이 나쁘지만 건강 수명은 톱 클래스니 문제 없지 않을까?



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탄수화물만큼은 세계 최고 수준을 따라가고 있잖아?



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연명장치 달린 장수대국

그게 무슨 의미가 있나?



VFTwjdQf0

분명히 말해서 보기 흉할 만큼 빈곤 퇴락 중인 잽랜드에요



lrmJAwF40

저지방 우유는 단점이 더 많아서 안 먹는 편이 좋아



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프로틴이랑 종합 비타민 매일 먹고 근육 트레이닝 하면 돼

가성비 좋더라도 정크 푸드같은 건 먹어도 건강해질 수 없어



D3CrdKFr0

오히려 건강 생각한다며 과일이나 채소를 사는 쪽이 바보

평소 먹던 탄수화물과 지질, 당분의 양을 줄이고 프로틴과 종합비타민을 먹어

그것만 해도 건강해질 수 있어



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싼 과일은 맛이 없어서 못 먹겠어



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일본 젊은이들은 일단 먹는 양이 너무 적어

동아시아만 봐도 먹는 양이 꽤 많아

이건 여러 통계를 봐도 알 수 있는 사실이야

젊은이들은 토할 정도로 먹고 자라지 않으면 안 된다더라



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일본은 풍요롭기 때문에


환상이야



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급식 개선보다 여전히 다른데나 더 돈을 쓰고 있으니까



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모두 아베 탓이다



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돈이 없으니까 1일 1식

살기 위해 먹지 않는 모습을 볼 때마다 모순을 느낀다



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이런데 유엔은 일본에 돈을 내라고 하고 있어

이미 몇 백조엔을 다른 나라에 건넸지



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일본은 보도하지 않을 자유가 있는 나라니까

절대치라고 스스로 판단할 수 없는 국민성이 지속되고 있다



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