일본, 동아시아 빈곤 꼴찌국 영양상태...jpg

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일본, 동아시아 빈곤 꼴찌국 영양상태...jpg앱에서 작성

만갤러(118.235) 2024.12.16 17:02:35

조회 100 추천 0 댓글 1

78ee8577e7833ef539ead5e644d42669a0e49b7f57e7095cad07d2ba1b21fab97d8e5be3da0f7f7b5bb925eab23bfa

rMGB1BWP0

신체 발육도 그렇지만 역시 저러면 뇌 발육에도 좋지 않은 게 아닐까?

QbDGnNgW0

영양 같은 거 신경 쓰며 먹는 건 여자 같은 사람들 뿐이잖아

G2/NTTYa0

잽은 가난하다

wMqORlUg0

가짜 가공식품이 증가하기 때문이잖아

만두, 햄버거 뭐든 가공식품은 먹고 나면 속이 더부룩해

우유나 계란이 들어가야 하는데 페이크로 넣어 연출만 하니까

hGATCcjw0

과일 자주 먹고 싶은데 최근 몇 년 사이에는 사과조차 너무 비싸져서 살 수가 없다....

YIlvDZrd0

뭐, 잽의 식사라고 해봐야 화학물질을 마구 넣어 만든 가공식품 뿐이잖아

H9Iw12T0

단백질과 비타민이 그렇다는 건 알고 있었는데

미네랄만큼은 어떤 식재료가 효율적인지 모르겠어

pP23PClo0

DHA라던가 이런건 노인들이 열심히 섭취하는 보조 식품이잖아

LayOojUO0

잽은 어릴 때부터 값싼 탄수화물만 먹고 자라서 스타일도 나빠지는 거야

mc5CqD8Q0

일본인은 채소 안 좋아하니까

k4lty6IR0

미국인 : 일본인은 채소를 잘 안 먹어

cV3MtFGOH

식사로 보충하고 싶어도 가성비가 나쁘다보니 멀티비타민 따위로 미네랄 보조제를 사용하고 있고(·ω·｀)

CtyPG2n00

일본은 생선값도 너무 비싸졌어

9GHTexZI0

앞으로 잽은 탄수화물만 먹을 것 같아

AnxjGUAY0

일본인이 과일을 거의 먹지 않게 된 것은 뭐 때문이지?

ftwo4MLI0

만성적인 칼슘 부족인데도 우유를 안 먹으니까

몸에 나쁘다고도 하는데

하루 200mg 정도면 거의 해가 없고 장점이 더 커

그것만 마셔도 필요 칼슘을 상당수 얻을 수 있어

ftwo4MLI0

요구르트 등 발효하는 쪽은 단점이 적고 장점이 크지만 우유라면 그래도 가격이 싼 편

저지방이라면 1리터에 200엔 이하로 살 수 있어

하루 40엔 이하야

Aa0Vci7R0

아냐, 이제는 탄수화물마저 비싸졌어

L1bC+Ipn0

일본도 생선을 많이 잡고 있을 텐데 어째서인지 슈퍼마켓에서 줄 서서 사는 건 전부 해외산

cWbMANmS0

쌀과 고기를 반년간 전혀 안 먹었다

avgtPLlP0

고구마, 양배추, 낫토를 먹어준다면 괜찮아

bpNTwKy0

쌀, 설탕, 소금외에는 뭐든 비싸서 살 수가 없어

과일은 귀족의 음식이 되어버렸고

lR81OF4J0

비참한 나라지

1tLnw3wH0

왜긴, 비싸니까

고급 과일 좀 싸게 널리 보급해줘라

업자들만 지켜주느라 과일이 비싸게 팔리잖아

국민들을 지켜야지

cWbMANmS0

의원들이 고급 식당에서 먹을 용도니까

근데 정작 그런 놈들은 80넘어서도 세금 떼는 쉬운 일만 하고 있고, 코로나로 죽지도 않고 꽤 오래 사네

9gVDxyTA0

반대로 영양상태가 가장 좋은 나라는 어디야?

IWpx8IW+0

비싸서 살 수가 없다고요....

토마토 1개가 300엔...

CcIalzUP0

슈퍼에서 고기만두 같은 걸 사봐도 아는데

작년보다 고기가 훨씬 덜 들어가고 있어

점점 파는 음식조차 가난해지고 있어....

cWbMANmS0

쌀이랑 설탕은 괜찮다고?

그보다 파스타 밖에 살 게 없고 설탕이라면 그저 기호품이잖아

POuRxuIW0

고마워요 자민당

HWm/cDRL0

두부 or 낫토에 채소를 먹으며 대충 커버하고 있어

가끔 생선만 먹어주면 완벽

KY9PC6uk0

먹는 양만 늘려도 영양이 자연스럽게 충분해져

일본인들은 많이 먹지 못하는 녀석들이 많더라고

위장이 약하다던가 하면서

p62o/AP0

어떻게 계측하고 있어?

QEj/Zb8R0

꽃가루 알레르기가 있는 사람은 특정 과일에서도 알레르기 증상이 나타나

9O/VdjhA0

파스타와 종합 비타민만 있으면 죽진 않아

단백질과 난소화성 덱스트린도 섭취하면 일단 건강해짐

lrmJAwF40

가난한 나라 주제에 농사조차 잘 안 지으니까

개발도상국들은 농사만 잘 하던데

cWbMANmS0

과일도 감 같은 경우에는 선물로 받은 거 말고는 5년 동안 사먹을 수 없었어

농가는 세금으로 보상받고 있으면서 비싼 과일만 농사 지으니 채소 가격이 자연히 인상된다

JJc1RX2q0

채소, 과일, 해조류 모두 너무 비싸잖아

재료를 조리해서 골고루 영양을 섭취하는 것이 거의 불가능해

낫토, 두부, 계란, 김, 다시마, 가끔 생선 정도를 기본으로 삼아 어쩔 수 없이 돌려 막고 있어

A6ol2GxY0

그렇게 농가가 부러운 녀석이라면 네가 농가를 하면 되잖아? 왜 너같은 놈을 위해 싸게 채소를 키워 내놓아야 하는데?

Nzzy4thr0

염분은 어느 정도일까?

XGLMPpVGM

하지만 세계 굴지의 장수대국이야

b+LMzkSj0

쌀만 먹고 채소와 고기가 없으니까

7O2KCjgj0

급식 빈곤화도 심하니까 그만뒀으면 좋겠어

급식도 제대로 못 먹느니 도시락 싸오는거 허락해주면 좋겠어

LJwIA7G0

역시 몽골은 EPA 같은 건 전혀 섭취할 수 없구나

7+oQvSvc0

돈이 없어 어쩌다보니 다같이 건강 장수

bA1YTiA70

이런데도 엥겔계수가 높더라?

YRA9PhT20

거의 라면만 먹어서 그런가

9O/VdjhA0

식생활이 나쁘지만 건강 수명은 톱 클래스니 문제 없지 않을까?

FNuOOiPF0

탄수화물만큼은 세계 최고 수준을 따라가고 있잖아?

WahoYJLH0

연명장치 달린 장수대국

그게 무슨 의미가 있나?

VFTwjdQf0

분명히 말해서 보기 흉할 만큼 빈곤 퇴락 중인 잽랜드에요

lrmJAwF40

저지방 우유는 단점이 더 많아서 안 먹는 편이 좋아

D3CrdKFr0

프로틴이랑 종합 비타민 매일 먹고 근육 트레이닝 하면 돼

가성비 좋더라도 정크 푸드같은 건 먹어도 건강해질 수 없어

D3CrdKFr0

오히려 건강 생각한다며 과일이나 채소를 사는 쪽이 바보

평소 먹던 탄수화물과 지질, 당분의 양을 줄이고 프로틴과 종합비타민을 먹어

그것만 해도 건강해질 수 있어

I1NozXkR0

싼 과일은 맛이 없어서 못 먹겠어

iDDQhdLad

일본 젊은이들은 일단 먹는 양이 너무 적어

동아시아만 봐도 먹는 양이 꽤 많아

이건 여러 통계를 봐도 알 수 있는 사실이야

젊은이들은 토할 정도로 먹고 자라지 않으면 안 된다더라

Do1xo/gSa

일본은 풍요롭기 때문에

↑

환상이야

JWvoMBG+0

급식 개선보다 여전히 다른데나 더 돈을 쓰고 있으니까

Mw1LljE10

모두 아베 탓이다

2Zzk98wJ0

돈이 없으니까 1일 1식

살기 위해 먹지 않는 모습을 볼 때마다 모순을 느낀다

CS+SyZJk0

이런데 유엔은 일본에 돈을 내라고 하고 있어

이미 몇 백조엔을 다른 나라에 건넸지

fUpFmsZ90

일본은 보도하지 않을 자유가 있는 나라니까

절대치라고 스스로 판단할 수 없는 국민성이 지속되고 있다

- dc official App

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