나처럼 다이어트 관리하는 사람 있음?

만갤러(121.153) 2024.11.28 19:59:15

조회 30 추천 0 댓글 1

키 167에 55키로 유지 중인데

식단을 하긴함

근데 체계적으로 안하고 하루칼로리만 관리함

그러다 가끔 좀 빠졌다 싶은데 너무 배고프면 치킨 한마리 시켜서 그자리에서 다먹음

대신 하루에 딱 치킨 한마리만 먹음 다른 거 X

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
4948838	요즘 세상엔 김 길 오 가 미 쳤어요 오시오~~~ 뎃관	ㅇㅇ(223.38)	14:32	10	0
4948837	망가 세계관 최강은 드볼이겠지? [2]	만갤신(211.234)	14:32	44	0
4948836	윤두창 패치하면 19짤이네 [4]	카루이자와	14:32	44	0
4948835	돈이랑 건강 둘다 중요하잖아	ㅇㅇ(118.235)	14:31	15	0
4948834	한국 과자들 왜케 열화품 밖에 없음?	ㅇㅇ(14.63)	14:31	35	0
4948831	버튜버 때메 나라가망한걸까 [8]	카루이자와	14:31	79	0
4948830	내가 장기기증 절대안하는이유 알려줄게 [2]	ㅇㅇ(124.60)	14:31	45	0
4948829	아네로스 넣고 그림 그릴까 [4]	만갤러(125.191)	14:31	32	0
4948827	오랜만에 조깅이나 하고와야겠삼 [12]	starbucks	14:31	60	2
4948826	ㄴ 왜그러고삼	만갤러(1.224)	14:31	7	0
4948825	홀콧이 츠유랑 우라라카 빡집중해서 그린거 같음	ㅇㅇ(218.152)	14:31	30	0
4948824	부덕의길드 몰아보니 진짜 스토리좋긴하네 [2]	ㅇㅇ(223.38)	14:31	22	0
4948823	와가시 스타일로 학습한 ai모델잇음? [2]	ㅇㅇ(112.214)	14:31	50	0
4948821	그림잘그려서 좋아하는 우타이테 노래 썸네일 맡고싶다	ぽわぽわp	14:31	17	0
4948820	요새 죄다 일본여행가는 미친 세상이된듯 [4]	ㅇㅇ(183.102)	14:31	45	0
4948819	원작안보면 이거 진짜인줄 알듯 [1]	헤이즐♩	14:30	52	0
4948818	요즘 사람들이 동안이 많은 이유.txt [2]	ㅇㅇ(175.196)	14:30	61	0
4948816	귀칼이 젤 소년만화 전투력중에서 약하지 않을까 [5]	마쉬멜로우	14:30	35	0
4948815	단나사마 만화론 볼만하냐	ㅇㅇ(211.234)	14:30	11	0
4948814	케로로 내년분기 신작은 드디어 케론군스토리 나오나	ㅇㅇ(124.60)	14:30	20	0
4948812	인간을 왤케 나약함 [2]	만갤러(182.230)	14:30	14	0
4948810	크리스마스 트리 설치함 [5]	DD	14:30	35	0
4948809	아오 만갤국룰비번 까먹었노 이기ㅋㅋ [4]	만갤러(211.213)	14:30	69	1
4948808	이마트 같은 곳에서도 카드 팔려나 [5]	극한오버	14:30	31	0
4948807	처녀충이 좋은게	ㅇㅇ(106.101)	14:30	33	0
4948806	번역추) 환생용사 100명 소환 [3]	Posyel	14:30	59	0
4948805	이타치가 천재인 이유...jpg [2]	ㅇㅇ(223.38)	14:30	74	0
4948803	작은 가슴 가슴	ㅇㅇ(223.39)	14:30	45	0
4948802	나루토가 그림실력은 구려도 구도는 ㅍㅌㅊ인듯 [2]	dd	14:29	38	0
4948801	님들 이게 왜 겜안분이라는거임 [5]	호리미야	14:29	53	0
4948800	나는이불박애멀라서갠찬아	멍청한카스미	14:29	13	0
4948799	비처녀의 위험성....jpg [7]	상어이론	14:29	165	0
4948798	만갤 << 내 감정 쓰레기통임 [3]	ㅇㅇ(118.235)	14:28	42	0
4948797	오랜만에 따따베1권보는데 츠키노개꼴림	만갤러(112.133)	14:28	10	0
4948796	에이티식스 이거 명작 맞음? [3]	ㅇㅇ(211.36)	14:28	32	0
4948795	인생 존나 망했다 내 인생만 왜 이러냐 [2]	ㅇㅇ(121.162)	14:28	49	2
4948794	드래곤볼 다이마 보스 유출..jpg [5]	ㅇㅇ	14:28	120	0
4948793	질경련 사무라이 이거 가능함?? [6]	ㅇㅇ(223.39)	14:28	89	1
4948792	현관 비번 힘들게 입력하시는 할머니있길래	ㅇㅇ	14:28	41	0
4948791	님들 유치원WARS 이거 재밋삼요? [3]	만갤러(211.234)	14:28	21	0
4948790	어떤 만붕이의 3년.....JPG [39]	이로하스	14:28	169	1
4948789	미스터비스트보는 애들은 인방충고아새끼들임	사다새님	14:28	31	0
4948788	모니터암 < 구식 모니터도 달수있냐? [3]	ㅇㅇ(118.235)	14:28	25	0
4948787	"수술비 1억 들어간 버투버 성형수술 ㄷㄷㄷㄷ" [3]	ㅇㅇ(106.102)	14:28	93	0
4948785	이란 농ㅋㅋㅋ쭉ㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(211.36)	14:28	57	0
4948784	만붕이 배경화면 GIF	ㅇㅇ(175.112)	14:27	60	0
4948783	병신대결)우울 영어로 쓸줄모름	ぽわぽわp	14:27	37	0
4948779	세상에서 젤 귀여운 드래곤 [1]	마쉬멜로우	14:27	66	0
4948778	만붕이슬슬잘거임 [2]	2017	14:27	26	0
4948777	영퐁티들이 딸바보 이지랄 하는 이유를 알거같음 [3]	ㅇㅇ(211.204)	14:27	67	0
뉴스	뷔, ‘Winter Ahead’ 75개 국가/지역 아이튠즈 ‘톱 송’ 1위	디시트렌드	11.30