스트레스엔 껌 씹어라.

Hospitaller

2024.11.26 17:59:40

조회 41 추천 0 댓글 2

이나 턱 아프면 좀 쉬었다 씹어도 껌 씹어.

혀운동 하는 게 스트레스 해소에 도움돼.

스트레스 해소에 3가지 방식이 있는데

머리로 몰라도 저절로 찾아.

큰 고함 치거나, 말 많은 거

뭘 자꾸 먹어

욕을 막 해.

3가지 모두 혀를 쓴다는 공통점이 있다.

미군이 괜히 껌을 씹는 게 아니야.

단, 이건 영양 부족, 맘의 상처, 우울증으로 인한 스트레스와는 구분을 해야 해.

어렵지 않지?

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