위장에 부담 안 가게 신라면 더 레드 사발면 먹는 법

위장에 부담 안 가게 신라면 더 레드 사발면 먹는 법앱에서 작성

책사풍후

2024.11.24 18:48:58

조회 28 추천 0 댓글 2

7d82826eb49b76ac7ebad19528d527031cdc9b7de5b5ab

위장에 부담 안 가게 신라면 더 레드 사발면 먹는 법

---

1. 매우 매운 맛과 위장 자극

매운맛의 주성분 캡사이신은 위벽을 자극할 수 있습니다.

특히 매운 음식을 자주 먹지 않거나, 매운 음식을 먹을 때 속쓰림을 느끼는 사람들에게 위산 분비를 과도하게 유발하여 불편함을 줄 수 있습니다.

위염, 위궤양 등의 소화기 문제가 있는 사람들에게는 매운맛이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

---

2. 라면의 높은 나트륨 함량

사발면을 포함한 대부분의 라면은 나트륨 함량이 높아 위장의 부담을 증가시킬 수 있습니다.

나트륨은 위산 분비를 자극해 속쓰림이나 위장의 불편함을 유발할 수 있습니다.

"신라면 더 레드"는 특히 강한 맛을 위해 소금 함량이 더 많을 수 있습니다.

---

3. 기름진 면발과 소화 부담

라면의 튀긴 면발은 소화가 느리고, 위장에 부담을 줄 수 있습니다.

기름진 음식은 위장 활동을 느리게 만들어 속이 더부룩하거나 소화가 안 되는 느낌을 줄 수 있습니다.

---

4. 매운 음식의 개인 차이

사람마다 매운 음식을 소화하는 능력이 다릅니다.

매운 음식을 자주 먹는 사람은 비교적 문제없이 소화할 수 있지만, 매운 음식을 잘 못 먹는 사람은 위장이 쉽게 자극받을 수 있습니다.

---

'신라면 더 레드'를 위장에 덜 자극적으로 먹는 방법

1. 국물 섭취 줄이기:

국물에는 캡사이신과 나트륨이 많이 포함되어 있으므로 적게 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 유제품과 함께 먹기:

우유, 요구르트 등은 위벽을 보호하고 캡사이신의 자극을 줄여줍니다.

3. 밥과 함께 섭취:

밥과 함께 먹으면 매운맛과 나트륨의 농도를 낮추어 위장 자극을 줄일 수 있습니다.

4. 빈속에 먹지 않기:

라면은 공복에 먹으면 위장에 더 큰 자극을 줄 수 있으니, 간단한 음식을 먹고 난 후에 섭취하는 것이 좋습니다.

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

0_2(1).jpeg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
4844793	물뿜는 여초딩 [1]	ㅇㅇ(106.102)	20:57	60	0
4844792	만붕핑 퇴근핑ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [13]	히로잉	20:57	45	0
4844791	112.150이 키배이김 [6]	ㅇㅇ	20:57	35	0
4844790	1년반전에 비트코인 3개만 사놨어도 4억이네 [1]	ㅇㅇ(112.150)	20:57	21	0
4844789	무직전생 3기 언제 나오냐고	ㅇㅇ(14.51)	20:57	8	0
4844788	자꾸 리캡주작은 뭐임? [1]	만갤러(118.129)	20:57	17	0
4844787	리제로 3기 잘나왓던데?	ㅇㅇ(221.143)	20:56	19	0
4844786	섹스할때 침대 아니면 어케하는거임 [1]	만갤러(182.230)	20:56	32	0
4844785	최애의 아이 이거 아이찌른 범인새끼 ㄹㅇ 존나 한심함	ㅇㅇ	20:56	38	0
4844784	전철타고 가는데 옆에 남고딩 비누냄새 졷되네 [2]	ㅇㅇ(218.101)	20:56	25	0
4844783	나한테 쳐발렸으면 쪽팔려서라도 탈갤하지 [5]	ㅇㅇ(112.150)	20:56	41	0
4844782	제식갤아 제발 얘좀 삭제하지 마라 [1]	산츠네미쿠(218.158)	20:56	24	0
4844781	쓰르라미 << 먼내용임 [5]	키썸	20:56	23	0
4844780	내 친구 비트코인 10개 있다고 우쭐대던데 [1]	ㅇㅇ(211.234)	20:56	45	1
4844779	소이퐁 복장 ㄹㅇ 변태같네...jpg [10]	만고통(125.177)	20:56	127	2
4844778	트럼프 지지하는 미국 여고생...jpg	ㅇㅇ(211.234)	20:56	50	0
4844777	차단목록 거의 274927300명 되가네 [1]	ㅇㅇ	20:56	17	0
4844776	노아선배 명장면 모음집 [6]	폰노이만	20:56	45	0
4844775	기묘한 만화면 자러감... [8]	수류탄이야	20:56	47	0
4844774	콧기름 모아서 튀김 해먹기	ㅇㅇ(222.121)	20:56	21	0
4844772	창문 열어뒀는데 감기걸린듯 [6]	무지무침	20:56	29	0
4844771	예비군 생활관에서 패딩 입어도 됨? [1]	ㅇㅇ	20:56	23	0
4844770	하 벌써 주말 다 가버리고 내일 또 출근이네..	ㅇㅇ(14.51)	20:56	12	0
4844769	렘 코스프레..gif [5]	ㅇㅇ(182.230)	20:55	131	1
4844768	아쿠아가 카나를 걸러낸 시점 [2]	ㅇㅇ	20:55	37	0
4844767	아카가 루비 아쿠아 섹스하는 번외편 내줬으면..	ㅇㅇ(175.112)	20:55	20	0
4844766	방본만)히메고토 19살 어쩌구 [4]	qkfpt	20:55	27	0
4844765	한달에 세번씻으니까 얼굴에 뾰루지남.. [1]	ㅇㅇ(118.40)	20:55	15	0
4844764	오리히메 패션은 순전히 차드 작품이냐?	글로리아	20:55	25	0
4844763	유기당한 대현자 유기된거야? [3]	만갤러(220.126)	20:55	19	0
4844762	디어벨 << 이색기 왜 갑자기 혼자 뛰어간거임? [3]	하느	20:55	24	0
4844761	이게 정발하네 [2]	바보입니다	20:55	43	0
4844760	.	ㅇㅇ(118.235)	20:55	9	0
4844759	이러고 팔짱끼면 먼느낌임 [4]	노나	20:55	35	0
4844758	티비돌리는데 고자라니 나왓삼… [8]	ㅇㅇ	20:55	41	0
4844756	봇치 2기는 24화임 다들 걱정ㄴㄴ [1]	만갤러(118.129)	20:55	28	0
4844755	흔해빠진직업으로 세계최강 << 나만 흔빠직으로 불렀나	ㅇㅇ(124.60)	20:55	24	0
4844754	몸에서 술빵 냄새남... [2]	헤이즐♪	20:54	35	0
4844753	차단목록 거의 300명 되가네 [5]	ㅇㅇ	20:54	45	0
4844752	진평무열문무신문혜공왕실제얼굴	Totoy2024(58.228)	20:54	17	0
4844751	사망원인 레전드 [1]	ㅇㅇ(223.39)	20:54	44	0
4844750	음잘알 만붕이 리캡 [3]	ㅇㅇ(220.124)	20:54	47	0
4844749	잘자! [12]	하네네	20:54	40	0
4844748	마라탕 좋아하는데 막상 직접가서는 못먹겠음.	ㅇㅇ(106.101)	20:54	11	1
4844747	여단본부가 그나마 낫긴함 ㅇㅇ [1]	ㅇㅇ(112.150)	20:54	32	0
4844746	봇치더빵이랑 민박집야도리 내놔!!!!!!! [6]	ㅇㅇ(220.85)	20:54	30	0
4844745	ㄴ애미가 밥상 엎으면서 하는말	ㅇㅇ(39.7)	20:54	8	1
4844743	마법사가 되지못한 여자아이 << 재밌읍니다 [4]	ㅇㅇ(1.219)	20:54	32	1
4844742	벌써 전기장판 꺼낼때가 온듯 [1]	ㅇㅇ(223.28)	20:54	11	0
4844741	그녀석 천국에 잘갔을까 [3]	ㅇㅇ	20:54	60	0
뉴스	박나래-화사, 남다른 우정 과시…“굳이 연락하지 않아도 마음속에 있어” (놀토)	디시트렌드	14:00