나도 기본적인 운동은 해야 하나

나도 기본적인 운동은 해야 하나앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.07 01:57:39

조회 39 추천 1 댓글 1

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인생 포기한 백수라 하는 것도 없는데

정신 건강 신체 건강 고려해서 유산소 운동이라도 할까...

평소에 물 대신 주스 콜라 마시는 편이라 위험할 수도 있음

대시 그런 주스를 많이 마시는 편은 아니긴 한데

(적당한 컵으로 3컵 정도)

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