나 장애된것같은데 어카냐

나 장애된것같은데 어카냐앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.10.03 03:26:35

조회 18 추천 0 댓글 0

일단 배가쬐끔나와서 배를 내밀고있는것같아 집어넣으려다가 이번엔 엉덩이를조금내밀게되고(이런경우는 매우적음.)

조금 거북목이기도하고 너무 멍하니 별생각없이 있어서

걷다가 상체랑 고개를 앞으로 숙여버리기도함(물론 그러면 곧바로 다시 자세 원래대로함

앉아있을때 ㅈㄴ 축늘어져서 머리가 등받이 가까이에 있을정도로 축늘어지고 반드시 등을 기댄상태여야함 근데 사람들은 등받이에서 등을 떼고 꼿꼿이 펴고 있는데 난 그게오래유지안됨

하더라도 의자를 당겨서 등이 등받이에 닿아있어야함

그리고 발바닥을 서로붙이고 발을 잡고 허리숙여서

머리를 발에 닿게하는 스트레칭 그거 안됨.

시발 이거 어떻게해야하냐.. 무지개다리도안돼고..

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