한국에서 비건 하면 90%가 당뇨 걸린다 ㄹㅇ

한국에서 비건 하면 90%가 당뇨 걸린다 ㄹㅇ모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.250) 2024.09.16 21:05:01

조회 83 추천 0 댓글 0

물론 건강검진이 잘 되어 있어서 의사들이

전 당뇨일 때 상담하고 비건식 끊으라고 하니까 괜찮긴 함

미국은 괜찮은게 일단 이 새끼들 췌장이 큼

거기에 야채가 존나 싸고 다양해서 레시피 + 식단만 잘 짜면 어케 할 수 있음

근데 한국은 비건식 하려고 해도 ㅈㄴ 비싸고 레시피 정립도 안 돼서 걍 야채만 먹는꼴임 -> 영양섭취가 불균등함

그래서 단백질 같은거 섭취하려고 단호박이나 콩을 먹게 되는데 여기엔 단백질만 들어 있는게 아니라 당류(탄수화물)도 어마어마하게 들어감

그걸 필요한 만큼 섭취하려고 하니 당뇨가 올 수 밖에

미국 같은 경우도 암만 췌장이 크다 해도 채식 = 무조건 건강하다 생각

때문에 방심하다 병 생기고 그러는 경우 부지기수임

괜히 부자들이나 할리우드 배우들이 비건을 위해서 영양사를 고용하는게 아님

걍 ㅈㄴ 힘든 돈 지랄이기 때문임

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