씨발 재활운동 해야되는데 막막하다 ㅅㅂ

씨발 재활운동 해야되는데 막막하다 ㅅㅂ앱에서 작성

l미친새끼l

2024.09.03 03:59:22

조회 67 추천 0 댓글 2

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부상으로 2달 동안 운동 못했음

지금 상하체 전부 근육 다 빠짐.

처음부터 운동 하려니 존나 막막하네 ㄹㅇ

2달 동안 운동 안했더니 몸무게가 10킬로 늘었음;

원래는 먹는 만큼 운동해서 유지했는데 운동은 멈췄는데 먹는건 그대로다 보니 살이 확 찜 씨발

고정닉 0

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20240112_033713.jpg

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