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밤낮 바뀌어도 많이 자래 밤낮바뀐 노화의 원인은앱에서 작성

만갤러(121.163) 2024.08.03 22:15:58
조회 30 추천 1 댓글 0

늦게 자고 덜자서라고함

새벽5시에 자고 아침8시 9시에 일어나는 것보다
점심쯤 일어나는게 노화는 덜온다더라

걍 수면시간의 문제래

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