백수생활 한달째 제일 좋은점 알려줌

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ㅇㅇ(101.235) 2024.07.21 15:01:22

조회 81 추천 1 댓글 2

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원할때 원하는만큼 제약없이 수면가능

학창시절 왤케 다들 잠을 죄악시한건지...

가족들이 나보고 얼굴색이랑 피부 좋이졌다함

여름이라 시에스타(낮잠)도 자고 실컷 취미 즐기다가

땀범벅으로 씻지도 않고 밤늦게 드러누워 자는데

이런게 가장 건강한 수면패턴과 생활상 아닐까?

펄벅의 대지에서도 땀흘려 정력쏟다가

그대로 쓰러지듯 푹 자는걸 건강한 수면이라 했지

고정닉 0

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