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성관계 또는 자위 행위 전과 후에 30분씩 . 이렇게 해보라!

만갤러(220.121) 2024.07.21 09:50:48
조회 58 추천 0 댓글 1



일단, 지금 당신이 있는 장소가 있다면.


불을 따꺼라!


방을 어둡게 만들어라!


그다음.


당신이 가진 디시인사이드를 보는 컴퓨터, 또는 휴대폰을 제외한 모든 것을 끈다음.


내가 지금 올린 이 영상을 듣기 위해서 이어폰을 껴라.


그냥 들어도 되기는 한다.


그다음


두발로 바닥에 우뚝 서라!


그다음


두 눈을 감고. 후~ 하~~ 후~~하~~ 쉼호흡을 해라.


그다음.


자신의 머릿속 생각과, 온몸에 느껴지는 느낌을


솔직하게 느끼고, 관찰해봐라.~~~~


이제 30분이 다지나면,


그다음 다시


자신이 본래 하고자 했던 성적 행위를 해라!


그다음 다끝나면.


다시 30분 이활동을 해라!


이성이 있다면.


그 이성과 함께 해봐라!!!


이 활동을 통해서


마음의 평온과


스트레스 감소.


건강한 삶.


자연과 하나되는 자신을 누릴 수 있다.

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