심리적 저항을 아주 소중히 여겨야함

대한남아

2024.06.30 19:29:02

조회 45 추천 0 댓글 10

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아주 어렸을땐

학교에서 수업시간에 자면 죄짓는거같아서 감히 잘 생각을 하기 어려웠는데

한번 두번 졸다보니 점점 무뎌져서 졸기도 하고 대놓고 자기도 하고

지각도 하는 사람들만 계속 지각하는게, 늦으면 안된다는 기저심리가 늦어도 괜찮다고 바뀌어버리게 되면

당연한 일도 스트레스로 다가오기 때문에 지키기 어려워짐

하지 말아야 할 일에 대한 심리적 저항을 간직하고 있어야 큰 노력 없이 좋은 습관을 유지할 수 있음

해선 안되는 일에 무뎌지지 않는게 삶을 가꾸어 나가는데 있어서 아주 중요한 일임

이건 내가 오늘 읽은 자기개발서에 적혀있었던 내용 은아니고 그냥 심심해서 뻘글 써봤음

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