피자 쳐돌이였는데 살뺀 방법

ㅇㅇ(211.208) 2024.06.21 08:53:52

조회 81 추천 0 댓글 0

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피자 1주일에 2번 먹다가 체중계보고 슬슬 살 빼야겠는데 싶은 무렵에

파스타가 듀럼밀이라 다이어트에 좋다는 글 보고 파스타 다이어트를 해야겠다 결심했더니

파스타 맛이 그냥 토마토 소스라 오븐스파게티처럼 치즈 녹여서 올리니까

피자 먹는거랑 별 다를 바가 없음; 빵이 면 된 느낌

피자 끊어버리고 토마토 파스타만 1인분씩 계속 해먹으니까 운동안해도 다시 정상체중됨

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20190306171857.png

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