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우울증 있는 사람들은 내가 극복한 방법인데 참고하셈앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.05.31 18:07:23
조회 60 추천 1 댓글 2
														

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슬픈일 있어서 며칠동안 우울하고 힘들었는데 극복한 방법


1. 맛있는걸 먹어서 기분을 좋게 만든다
나같은경우 배달음식 좋아해서 일주일에 두번정도 먹어줌


2. 긍정적인 기합 질러주기
강제로 별거아니라고 나를 설득하며 소리지르셈!


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