성인남성 '이정도'면 <--- 많이먹는거임?? ..jpg

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ㅇㅇ(175.223) 2024.05.28 18:26:53

조회 68 추천 0 댓글 9

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한번먹을때
햇반 1컵 + 컵라면 1컵 + 계란 4개 + 양상추

이 정도 식사량으로, 아침 + 저녁 2끼만 먹고
매일 1시간씩 조깅하는데

성인 남성 이정도면 많이 먹는 편임?

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