디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

꿀팁) 수면패턴 어떻게든 때려맞추는 법.txt앱에서 작성

ㅇㅇ(112.144) 2024.05.19 16:19:44
조회 416 추천 1 댓글 2
														

7498f405c1f41bfe23eaf2e7409c7068d09d39bcf6b8199caded53817bc7f3dcb8351e5058d404d42f6a10226532a9f6a485

점심을 무조건 12시에 먹으셈

중요한건 무조건 정해진 시간에 먹는거임
이렇게 먹다보면 아무리 늦게 자도 식사 시간 쯔음엔 눈이 저절로 떠짐
이때 귀찮다고 다시 자면 큰일남 일어나서 무조건 점심을 먹으셈
그리고 하루종일 최대한 버티고 슬슬 잘 시간이다 싶을때 잠을 자셈
자고 일어났을때가 제일 중요함
어제 일찍잤다고 존나 많이 자면 안되고 8시간 정도만 자셈
또 12시에 밥 먹고

난 이 방법으로 수면시간 맞춤

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는? 운영자 24/10/28 - -
2767849 중국이 죽게하자 굶게하자 썩게하자 자발적으로 [1] ㅇㅇ(223.33) 07.16 32 0
2767848 봇치 2기 제작확정! ㅇㅇ(118.235) 07.16 58 0
2767844 흉노 선우<<<초한지 승리자 윾방 탈탈털어버림 [1] 만갤러(49.143) 07.16 26 0
2767843 한국년들 성감대는 항상 말하지만 질 윗부분임 [1] dd(119.206) 07.16 91 2
2767842 오늘 읽었던 책 내용) 남자는 숭배하려 함 [2] 서로갤로그로 이동합니다. 07.16 48 0
2767840 으 이제 찐으로 양치후 잠을 푸니르여초딩완장갤로그로 이동합니다. 07.16 14 0
2767837 멀티탭이 대단히 비싼 이유...jpg [2] ㅁㅁ(112.186) 07.16 103 0
2767836 모노가타리 이런연출 ㄹㅇ 좋노 ㅋㅋㅋ.jpg [1] 만고통(125.177) 07.16 137 1
2767835 일본어 동인음성 좀 잘아는 애 없냐? 부탁한다 ㅠㅠ ㅇㅇ(211.49) 07.16 43 0
2767834 으 이제 찐으로 양치 푸니르여초딩완장갤로그로 이동합니다. 07.16 23 0
2767832 결혼하고나서도 전남친을 못잊는 여성 ㅇㅇ(223.39) 07.16 76 1
2767830 "만부이 오빠~♡ 유치원 다녀왓써♡ 빨리 그.거.하자♡♡" [2] 만갤러(222.109) 07.16 101 0
2767829 조 바이든보단 내가 연설은 잘할듯 노나갤로그로 이동합니다. 07.16 30 1
2767828 코드기어스 쩌리 잡몹여캐들....jpg [2] ㅇㅇ(61.98) 07.16 120 2
2767827 기억상실증 걸려서 진격거 다시 보고 싶다 [7] ㅇㅇ(61.102) 07.16 50 0
2767826 역시 중국의 악재가 세계의 호재야 ㅇㅇ(223.33) 07.16 32 1
2767822 님드아 자자욤... [9] 비와너와갤로그로 이동합니다. 07.16 61 0
2767821 섹스만이 유일한 오락인 이세계에 소환당했다....jpg [3] 타카기양갤로그로 이동합니다. 07.16 109 1
2767820 잭스나이더가 걸판 만들면 만갤러(49.143) 07.16 20 0
2767818 미안하디만 아빠는 집 나간 적 없어 양육권 다 아빠쪽이라 ㅇㅇ(118.235) 07.16 39 0
2767817 나도 엣날에 섹스를 많이햇어 한 여자가 3~400명 되니까 [1] dd(119.206) 07.16 76 2
2767816 비라도 쫙 내리면 시원할텐데 ㅇㅇ(211.46)갤로그로 이동합니다. 07.16 31 0
2767813 오킹 갤러리 폐쇄 예정.jpg ㅇㅇ(223.39) 07.16 80 0
2767812 솔직히 듣기좋아? 욕가능 ... ㅇㅅㅇ ㅠ ㅇㅇ(106.101) 07.16 27 0
2767811 6월27일~7.14 진격.거와 함께한 시간 .. [1] 채기라웃갤로그로 이동합니다. 07.16 33 0
2767809 노예만붕이 퇴근 10분 전... [6] ㅇㅇ(223.38) 07.16 64 0
2767808 가장 좋아하는 만화, 애니, 영화 평가점 [7] 숭물갤로그로 이동합니다. 07.16 61 0
2767807 벌써 11시네 [1] 토시노갤로그로 이동합니다. 07.16 39 0
2767806 YD햄 따끈따끈한 신짤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6] 만갤러(1.228) 07.16 150 0
2767804 아랴양 젖꼭지튀김 ㅇㅇ(223.33) 07.16 84 0
2767803 이제 아무도 안 하는 게임 레전드...jpg [4] ㅁㅁ(112.186) 07.16 138 0
2767805 한국 일본 청년층 차이는 이게 젤 웃김 ㅇㅇ(223.39) 07.16 64 1
2767802 저 슬레이어즈 라노벨 본 적 있음 서로갤로그로 이동합니다. 07.16 40 0
2767801 전 섹스 시러함 [10] 부카니스탄갤로그로 이동합니다. 07.16 98 0
2767799 고토야마 고화질.jpg [1] 만고통(125.177) 07.16 71 0
2767800 노아아…노아아앗!!!! ㅇㅇ(59.166) 07.16 53 0
2767798 도황 진짜 매를 버네 [5] 머핀초코갤로그로 이동합니다. 07.16 107 0
2767796 ‼+‼+도와주세요 한석원갤러리 서라시아 독재정치 탄압 ㅠㅠ‼+‼+ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.16 24 0
2767793 이거 만국 공통이었노ㅋㅋㅋㅋㅋ [2] 개돼지인생갤로그로 이동합니다. 07.16 128 0
2767792 아니 ㅆ발 왜이리 더움? ㅇㅇ(58.121) 07.16 20 0
2767791 병역기피 죄질은 경범죄냐 중범죄냐? [2] ㅇㅇ(1.227) 07.16 44 0
2767790 이 디시콘 너무 짠함... [3] ㅇㅇ(106.101) 07.16 60 0
2767789 버튼 누르면 귤 나오는 기계 있었으면좋겠다 [8] 박동mk2갤로그로 이동합니다. 07.16 47 0
2767788 송종국 딸 근황 보니까 그냥 얼굴이 송종국인데???? [1] ㅇㅇ(118.235) 07.16 78 0
2767787 방본만)치료했더니착각 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.16 41 0
2767785 진짜 디씨 근첩 존나 많아졌네 [8] ㅇㅇ(118.235) 07.16 97 2
2767784 샹크스 최후는 키드가 해줬으면 좋겠음 [6] 포말하우트A갤로그로 이동합니다. 07.16 74 0
2767779 짤신받 [4] ㅇㅇ(211.206) 07.16 73 0
2767778 흑인새끼들 왜 약코 코스프레함? ㅇㅇ(106.101) 07.16 26 0
2767777 근데 우메모모 세계관은 대체 머임 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.16 69 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2